皮肤过敏瘙痒可以补充维生素及各种微量元素，如维生素A、维生素C、维生素E、维生素D、锌、锰、铜等，富含维生素A的食物有胡萝卜、西红柿等；富含维生素C的食物有橙子、橘子、番茄、柠檬等；富含维生素E的食物有花生油、芝麻油、新鲜的绿叶蔬菜等；富含维生素D的食物有蘑菇、动物内脏等，也可口服多维元素片或各种维生素片。锌具有调节免疫的功能，锰具有强大的抗过敏作用，而铜能够抗炎，因此可适当补充这些微量元素，如瘦肉、猪肝、粗粮、坚果等。平时的饮食要均衡，不要偏食挑食。多喝水，补充水分，保持充足的睡眠时间。

皮肤过敏可进行系统性全身治疗，包括输液治疗，打针或者吃药。轻中度急性过敏，选择镇静作用较轻第2代抗组胺药，比如口服左西替利嗪片、氯雷定片等，必要时候，可口服小剂量激素如泼尼松，改善瘙痒症状。还可配合打针或者输液治疗，比如说肌注异丙嗪，或者复方倍米松注射液。慢性过敏止痒，首选2代抗过敏药，或联合第1代抗过敏药，如配合口服酮替芬等，还可配合口服免疫调节药，如复方甘草酸苷片，也可以配合中药或者中成药治疗。局部治疗可根据瘙痒程度，面积大小，选用激素类药膏，炉甘石洗剂，或者具有止痒作用的中药药膏，或者皮肤保湿剂等。过敏性疾病引起的瘙痒，要内外兼治，要全身治疗配合局部治疗，才能达到比较好的效果。过敏性疾病是皮肤科常见疾病，瘙痒是患者常见症状，严重影响患者生活，减轻瘙痒，是治疗过敏的主要目标之一。

脸上皮肤过敏，主要有两点，主要有两点：第一个我们要尽量去除引起过敏的原因，否则的话，一个是治疗可能效果不好，那一边在治疗一边可能在接触过敏的东西，所以它可能效果就不尽如人意，其次容易复发。但这个原因不是太好找，过敏的东西非常多。面部皮肤过敏呢相对来说还简单一点，一般跟外界的东西有关系，和内因关系不大，当然也只是关系不大。实际上也有一些内因在里面起作用，比如消化道功能障碍、内分泌失调、过度劳累、精神压力大，这也会导致面部皮肤容易过敏，是有一些原因的。更常见的是一些外因，主要一个是环境因素，比如日光、紫外线，这个是比较常见的。另外动物皮毛、花粉，刚刚装修的一些场所，有新家或者那些商场，另外没有用过的一些化妆品、护肤品，还有动物皮毛、灰尘、尘螨，这些是比较常见的。当然这里只是说这些常见不一定说就是它引起的，实际上每个人过敏的东西他不太一样的，就是有个体差异，自己作为自己要总结，在某些地方去过，接触到某些物质，用过某些东西，比如去美容院洗过脸，用了新的化妆品，我太阳晒了等等，脸上就容易发生过敏，这个东西就要对你有反应，就要注意避开，这是第一个。第二个就是治疗用药，首先常规抗过敏的药比较多，如氯雷他定、依巴斯汀、咪唑斯汀、左西替利嗪都可以选择1至2种，这常规抗过敏的。如果过敏严重了，那么我们就可以短期小剂量的服用泼尼松。比如每天三次，每次两粒，在小剂量或者每天三次，每天两次，每次两粒也行。一般是根据公斤体重来算的，服用过敏症状会退的快一些。另外过敏严重之后，局部有发红、烧灼感、发烫、甚至红肿，可以做冷敷。用蒸馏水、冰箱冰到4度冰了之后，毛巾浸湿了敷在脸上，每天三次，每次10至20分钟，这样可以缓解。当然如果破皮流水的上面肿的太厉害，流水了，更要用泼尼松来口服了。然后减轻之后没有什么明显红肿，只是单纯的发红脱皮痒，也可以擦软膏，这是根据具体情况来选择药物的。

脸上皮肤过敏红痒可以口服抗过敏的药，常规的有氯雷他定、左西替利嗪、依巴斯汀、咪唑斯汀等，严重时使用激素，也可涂丁苯羟酸、氟芬那酸丁酯，局部冷敷等。过敏首先寻找引起过敏的原因，原因很多，主要跟外因有关，比如阳光、紫外线、动物皮毛、花粉、灰尘、装修的东西、装修的涂料、甲醛等，包括食物这些都是有可能的，但是具体哪一种东西过敏因人而异，每个人他不一样。找到过敏源尽量避开，减少发作。皮肤过敏肯定会出现痒，一般只是发红，稍微重一点还会长小颗粒，叫丘疹，更严重的还会起水泡、小水泡，甚至流水，叫渗出的改变、渗出，这都是皮肤过敏的表现，轻重不同。如果只是发红、痒，这个时候可以口服抗过敏的药，常规的有氯雷他定、左西替利嗪、依巴斯汀、咪唑斯汀等等，选择1至2种。如果红得比较厉害，甚至有肿的现象，痒的也非常难受，这个时候也可以考虑加上泼尼松口服，会好的快一些。另外局部外用，如果红得比较厉害，肿的比较厉害，脸上发热发烫，那可以做冷敷。蒸馏水在4度冰箱冰了之后，用干净的毛巾浸湿之后敷在面部，一天3次，每次10来分钟，可以缓解面部的烧灼、紧绷、干燥感。可以用一些不含激素的就是说刺激性比较小的软膏，如丁苯羟酸、氟芬那酸丁酯这些软膏都可以考虑用，不过一般皮肤太红的时候敏感性高，所以建议尽量少用，后期减轻的时候再用。

皮肤过敏在临床上比较多见，过敏之后，首先要注意避免辛辣刺激的饮食，避免搔抓，避免肥皂等碱性的刺激，避免一些外界的冷热、日晒等环境的因素。其次，用药方面，主要用一些抗过敏的药物，其中最常用的就是一些抗阻胺的药物，比如像常用的扑尔敏，氯雷他定，依巴斯汀片等。另外还有一些其他抗过敏的一些西药，比如像维生素c、葡萄糖酸钙等。另外，也可以口服一些具有抗过敏作用的中成药，比如像复方甘草酸甘胶囊，消风止痒颗粒等；另外，对于一些比较重的也可以应用一些激素类的药物，比如常用的强的松、地塞米松片等。那么对于局部的这种瘙痒和红斑，一般外用药也包括两个方面，一个是激素类的药物，比如常用的派瑞松，糠酸莫米松等；另外也可以应用一些中成药的药膏，比如像黄皮肤等，疗效都是不错的。