很多人都认为二胎比较容易早产，其实早产和二胎并没有直接的关系，主要和身体情况有关，想要避免二胎早产就需要注意均衡营养，好好控制体重，保持良好的卫生习惯，定期做好产前检查，适度进行运动。

现在国家已经开放二胎，所以很多年纪比较大的夫妻也会选择生二胎，这个时候身体条件不是那么好，所以做好保养工作就很重要，否则就容易导致早产的情况发生，下面就给大家介绍一下为什么二胎容易早产。
　　二胎容易早产主要就是因为在怀二胎的时候年龄已经比较大了，所以各方面的身体情况变得没有那么强，这个时候生二胎肯定会比一胎要遇到更大的问题，但是出现早产和二胎并没有直接关系，主要就是因为孕妇自身的身体情况不好所导致的，一定要把身体调理好了再怀孕。
　　想要避免二胎出现早产问题，那么均衡营养就很重要，像钙质，蛋白质以及叶酸的补充就非常重要，特别是在刚刚怀孕的时候，补充充足的叶酸才能让神经发育变得更好，胎儿出现早产的几率才能降低。
　　想要避免二胎早产还要好好的控制体重，如果身体过于肥胖就容易引发早产，怀孕以后体重也不能增加过多，要控制在12~15千克以内。
　　想要避免二胎早产养成良好的卫生习惯也很重要，应该选择全棉质地的内裤，如果分泌物是比较多的，就需要及时更换，好好的进行清洗，这样才能达到更好的保护作用。
　　不管是第1胎还是第2胎，好好的进行产检都是非常重要的，想要避免二胎早产，那么根据医生的安排，及时的产检就更加重要，如果身体有异常问题，使用正确的方式及时处理，这样才可以让问题得到有效解决。
　　想要避免二胎早产适当的进行运动也非常重要，怀孕期间可以有针对性地进行活动，不要每天都躺在家里面，特别是在吃完晚饭以后慢慢的散散步是很重要的，但是剧烈运动不适合。