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酸奶能降血压吗

发布时间:2019-11-0561811次浏览

高血压患者应该注意饮食,可以吃芹菜、西红柿都可以的,不仅营养价值高,还有好的降压效果,但是酸奶没有降压效果。高血压患者也要注意药物的选择,经常吃西红柿有缓慢降血压、利尿、消肿的作用。

都知道年龄大了就会出现问题,后天的先天的就出现了,尤其是“三高”说来就来,更是让人措不及防,所以要注意起来。高血压就是其中之一,患者应该注意起来,无论是日常,还是饮食都要注意,酸奶能降血压吗?需要一起来了解。
  酸奶可以能降血压吗
  酸奶是不可以降血压的,国家的高血压标准140/90mmHg以上,然而血压的正常范围是90-140/60-90mmHg。高血压患者,首先要低盐低脂饮食,减肥运动,使体重控制在正常的范围内,有糖尿病的高血压人就应该控制在130/80mmHg以下。降血压的治疗并不能单纯的以降血压为目的,而是以减少高血压带来的危害,减少高血压对靶器官的损害为最终的治疗目的。所以根据不同的情况、不同的病人和不同的疾病,需要调整相应的降血压药物,合理的搭配和使用。
  降血压的药物怎么选择
  中国人多数为盐敏感性高血压,使用利尿效果好的药物降血压较好。也可以选择副作用少,临床使用率较高,降压效果好的药。选择常用药物,需要可以降血压的,也可对合并功能或器质性的病变进行治疗,改善患者预后情况;β受体阻滞药物,是心血管疾病治疗的广谱药物,可治疗高血压心力衰竭心律失常、部分冠心病。
  高血压吃什么好
  对于饮食来说芹菜就很好,绝对是高血压人群的降压法宝,对因高血压而引起的头疼头胀有神奇的缓解作用。西红柿是维生素c的最佳来源,而且这种维生素c得到了有机酸的保护,煮食不易被破坏,容易被人体吸收,对防治心血管疾病和高血压有益。苦瓜,苦瓜含胡萝卜素、等多种营养所需的多种营养物质,具有清热解毒、清心消暑、明目降压的功效。
  看了以上介绍,大家知道酸奶对于高血压没有治疗效果,想要控制还是需要选择降压药物,积极配合医生,得到专业的治疗。高血压患者也要注意饮食,随时注意血压情况,避免有危险,控制好,就可以恢复正常的生活。

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