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怎么自己治疗耳鸣

发布时间:2020-02-0667343次浏览

一般情况下,如果耳鸣不严重,可通过适当休息、合理按摩、调整饮食的方式自己治疗,但如果较为严重,建议患者积极寻求医生的帮助。

1.适当休息:如果生活中没有充分休息,大脑可能会过度疲劳,患者容易有耳鸣的表现,此时可以适当休息,保证充足的睡眠时间,有利于缓解不适。

2.合理按摩:耳鸣的时候,患者可以适当做大脑的按摩,可以疏通经络、促进局部的血液循环,能够在一定程度上改善耳鸣的情况。

3.调整饮食:生活中,患者应尽量保持饮食清淡,避免吃过于辛辣的食物,以免热气在咽喉部累积,导致耳鸣加重。此时患者还可以补充维生素蛋白质,可增强免疫力,避免耳鸣加重。

如果患者的耳鸣没有得到改善,还需及时到医院检查,此时可能是患有中耳炎、神经衰弱等疾病,明确病因后,需遵医嘱进行治疗。

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一说话耳朵就嗡嗡响怎么回事
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耳膜破了可能会耳鸣。耳膜破了以后会破坏中耳的结构,引起会导致耳鸣,也有可能是因为耳膜破了之后,导致中耳腔内有炎症反应,也会有引起耳鸣症状。另外,耳膜破了以后最明显的症状就是会出现听力下降,还有可能会伴随着轻微的耳痛症状。耳膜破了,如果目前裂孔不是很大,有可能会自行修复,当耳膜修复之后,耳鸣的症状也会缓解。但是如果耳膜破裂比较严重,裂孔大,一般不能自行修复,需要做耳膜修复手术,术后耳鸣症状会随之自行缓解。
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