新生儿黄疸家长预防的方法有很多，首先孕妇在怀孕期间要注意饮食，尽量不要吃辛辣、寒凉和含有酒精类的食物，同时还要定期的产检，这样可以降低溶血性黄疸发生的几率。在怀孕期间要降低早产的风险，宝宝出生后需要及时的母乳喂养，必要的时候可以预防性的服用药物。

一些女性因为在怀孕期间没有注意饮食，或生活作息不规律，就可能会导致胎儿出生后患上黄疸的症状，黄疸主要分为多种类型，其中最常见的是生理性黄疸和母乳性黄疸。还有部分患儿是病理性黄疸，这可能会对患儿造成一定的伤害，所以在平时要做好预防措施，那么新生儿黄疸家长如何预防呢？
　　1、孕期注意饮食
　　孕妇在怀孕期需要注意饮食，这样可以有效的预防新生儿黄疸，因为大多数宝宝黄疸都是因为孕期女性受到了湿热侵袭，累及胎儿所造成的黄染。所以在妊娠期间，在饮食上不要吃过于生冷的食物，要注意饮食有节，不能过饥过饱，尤其不能吃辛辣和含有酒精类的食物，否则可能会损伤脾胃。
　　2、孕期定期产检
　　部分胎儿在出生后属于溶血性黄疸，建议孕妇在孕期要定期的产检。夫妻双方如果血型不合，例如母亲是O血型，父亲是A血型或B血型等，就会有很大的几率导致胎儿出生后患上溶血性黄疸。建议可以在孕期定期的做羊水和有关血清学的检查，在分娩的时候也要严密监护，这样可以大大降低新生儿溶血性黄疸发生的几率。
　　3、降低早产风险
　　早产儿相较于足月出生的胎儿来说会更容易患上黄疸，因为大多数早产儿肝脏都还没有完全发育好，所以患上黄疸的几率也会更高。在孕期需要降低早产的风险，首先不能抽烟喝酒，同时还要减轻压力，除此之外，建议平时注意监测或降低某些感染的风险，这样可以避免黄疸的发生。
　　4、宝宝出生后及时母乳喂养
　　建议宝宝在出生后的两个小时内就进行母乳喂养，这样能够降低患上黄疸的几率，因为母亲的初乳能够促进宝宝消化系统活动，同时还可以使胎便尽早的排出。排出胎便的时候也能排出多余的胆红素，如果宝宝的胎便从黑色变成了黄色，就说明胎便已经排干净了。
　　5、预防性服药
　　如果孕妇曾经患有过黄疸，或有肝炎史，那么在产前就需要测定血液中抗体和动态的变化，必要的时候可以选择服用预防性的药物。在分娩和产后都需要进行严密的监护，一旦出现了不良症状就要及时的治疗和处理。