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血糖值偏高怎么办

发布时间:2020-03-2064007次浏览

血糖值偏高对健康有很大危害。一旦发生血糖值偏高的情况,首先应在医生的指导下进行一步的处理,如果有必要,可以选择药物治疗,如果情况并不严重,可以选择通过饮食、运动等方面的调理来控制血糖。

人体的血糖值是有一个标准的范围的,如果血糖值高于这个范围,对身体健康会有一定的危害。虽然血糖高本身并不可怕,但如果没有积极的控制,会引起身体其他组织和器官的并发症,对健康和生活质量都有很大影响。那么,血糖值偏高怎么办?
  一、药物控制
  临床上有不少药物都可以用于改善血糖偏高的情况,如果血糖值偏高已经发展为糖尿病,这种情况下需要通过药物来控制血糖。患者经详细检查,结合医生的诊断,明确高血糖的严重程度,之后再使用适合的药物来控制血糖,一般推荐口服降糖药物,如有必要,也可以注射胰岛素控制血糖。
  二、适当运动
  无论是血糖值偏高一点,还是已经发展为糖尿病,运动都是控制血糖的有效方式之一。许多人由于缺乏运动而导致肥胖,从而加大了高血糖的风险,如果平时可以坚持适当的运动,有助于消耗体内多余的能量,也有助于稳定血糖。
  因此,血糖偏高的人平时应每天抽出一定的时间参加适当的体育锻炼,如慢跑、快走、健身操等,通过这些锻炼。可以增强体质,促进身体的健康,同时还有降低血糖的作用。
  三、饮食调节
  血糖值偏高还可能是由于饮食不注意导致的。因此,一旦发生血糖值偏高的情况,就要通过日常饮食的调理来控制好血糖。平时要避免过多的摄入含糖类食物,要计划好每天摄入的总的热量,并合理安排各种营养物质所占的比例,做到饮食均衡,避免肥胖的发生,控制血糖。可以用粗粮代替馒头、米饭等精细的主食,减少淀粉类食物的摄入,此外,血糖高的人要避免食用高脂肪、高热量的食物,才可以有效避免糖尿病的发生。

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血糖6.3mmol/L对于大家来说,如果是空腹血糖则是不正常的血糖。因为正常的血糖空腹是3.9mmol/L-6.1mmol/L之间。诊断糖尿病是大于等于7mmol/L。6.1mmol/L-7mmol/L之间,称之为空腹高血糖,就是通常所说的IFG。IFG的情况,则需要大家及时的到医院就诊、检查是否为糖尿病,做糖耐量的筛查实验以明确诊断。如果餐后够诊断标准,则诊断为糖尿病,如果是餐后的血糖则在正常范围,因为餐后的血糖正常值是3.9mmol/L-7.8mmol/L之间。对于餐后的血糖来说,指的是餐后2小时,诊断糖尿病是大于等于11.1mmol/L。餐后血糖6.3mmol/L,肯定是属于正常范围,所以需要大家及时的到医院去就诊、检查,以明确诊断,看是否为糖尿病。如果明确诊断为糖尿病,则建议给与相应的对症治疗,一般首选的是饮食控制和运动治疗。饮食控制就是严格地,进行饮食方面的控制,避免糖,糖过分的摄入,甜饮料、烟、酒等,加强运动能使血糖恢复到正常范围。所以发现血糖异常以后,需要大家及时的到医院去就诊检查,以明确诊断是否为糖尿病的情况,而不能自行的靠某血糖值来判断是否为异常。
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空腹血糖7.1是否严重
如果7.1mmol/L是静脉空腹血糖,同时出现像口干多饮、多食乏力、消瘦等典型的三多一少症状,就可以确诊糖尿病。如果没有上述三多一少的症状,单纯7.1mmol/L的空腹血糖,需要再次复查血糖才能够确诊糖尿病。糖尿病目前还是终身性的一个疾病,一旦确诊就无法逆转,意味着大部分损伤的胰岛功能无法恢复,而且胰岛功能会每年3%-5%的速度下降。所以从这个角度来看,如果空腹血糖7.1mmol/L同时合并了糖尿病症状,确诊为糖尿病的话,糖尿病已经无法逆转,和健康人来比还是有点严重的。但是对于已经确诊的糖尿病患者空腹血糖控制的目标是4.4mmol/L-7.0mmol/L,7.1mmol/L的空腹血糖并不算高,同时还要检测餐后两小时的血糖、糖化血红蛋白以及筛查糖尿病的慢性并发症,对病情做出全面的评估,如果像初诊的糖尿病患者,空腹血糖在7.1mmol/L,大多数通过控制饮食、增加运动的生活方式基础治疗,往往就能把血糖控制在稳定,达到控制目标。所以从这个角度来讲病情并不算严重,所以空腹血糖7.1mmol/L并不意味着病情的严重程度,而是代表要对糖尿病或者糖尿病的风险进行全面的评估,进行生活方式更严格的管理,避免以后病情进一步的加重。
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2021-07-09

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如果是糖尿病的话,血糖正常了,还应该要吃药的。为什么这样讲?糖尿病人一旦诊断了,肯定是血糖高了,确实现在有很多降血糖的药物,有口服的还有打针的药物,用了以后可以把血糖完全控制的,跟正常人一样,也就是说血糖在空腹能降到7.0mmol/L以下,或者6.1mmol/L以下,餐后血糖降到11.1mmol/L以下,或者更正常的7.8mmol/L以下。但是这种情况下,还是不要停药,因为如果停了药以后,血糖可能会反弹的。因为糖尿病是一个进展性的疾病,随着糖尿病时间的延长,胰岛功能会逐步的减退,胰岛功能减退以后胰岛素就少了,胰岛素少了以后,原来吃的药可能效果还不好了,需要加第二种药、第三种药,甚至于还要用胰岛素了。所以说,糖尿病人血糖正常了以后,一般情况下还是要坚持用药,保持长期的血糖正常,这样最好了。
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血糖到了33mmol/L是很高了,是有生命危险的。一般来说,血糖高分几种情况,一种是轻度升高,一种是明显的增高,比如到了16.7就明显升高了,一般血糖到了33mmol/L,相当于过去血糖值是600mg了。这种情况下一般是发生在有一种病叫非酮症性高血糖高渗综合征,如果病情较轻,时间较短,还清醒,但时间长一点,有意识的障碍了脑子慢慢就糊涂了,身体里还容易缺水,血容量不够了渗透压会很高,病人就会昏迷。所以血糖到了33mmol/L是非常严重的高血糖,会有生命危险,要到医院抢救。
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血糖升高能吃火龙果吗
糖尿病人可以吃火龙果,如果火龙果不太甜还可以多吃一点,如果比较甜可以少吃一点,但糖尿病人火龙果吃的时候不是作为加餐来吃,一定要作为一天中间饮食总热量的一部分,也就是如果吃了火龙果,其他的水果或者甚至于其他的主食,米、面要稍微少吃一点。所以糖尿病可以吃火龙果,其他水果,尤其是糖分不太甜的都可以吃一点,看看甜不甜,如果不甜就吃一点,如果太甜了,像苹果、香蕉、大枣特别甜,尽量少吃,所以可以吃,但是要注意量。
饭后二小时血糖10.7正常吗
饭后二小时血糖10.7是否正常需要根据具体情况来判断。临床上对于监测餐后两小时10.7血糖的具体分析,需要根据具体情况来进行分析。一、正常人群如果摄入过多的碳水化合物,可以引起一过性的餐后血糖升高,可以使餐后两小时血糖大于7.8毫摩尔每升。通过饮食控制复核餐后两小时血糖,如果低于7.8毫摩尔每升,说明患者为一过性血糖升高,血糖为正常水平。二、如果患者监测餐后两小时血糖为10.7毫摩尔每升,通过饮食控制,复核餐后两小时血糖仍然大于7.8毫摩尔每升以上,建议一定完善75克葡萄糖耐量试验监测,来进行血糖的评估。对于糖尿病患者在降糖治疗过程中,如果餐后两小时血糖为10.7毫摩尔每升,对于老年糖尿病患者,血糖控制基本达标,对于成人无糖尿病慢性并发症的年轻患者,餐后两小时血糖10.7毫摩尔每升,提示餐后两小时血糖控制不达标。建议饮食控制、运动锻炼,同时调整降糖药物,来进行血糖的控制。
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2020-08-13

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高血糖高渗状态怎么治
高血糖高渗状态这其实是一种比较普遍的老年疾病,也是一种比较危险的综合征,这类情况在日常一定要特别的注意和小心,可以多喝水进行缓解,也可以采用药物进行治疗,及时的进行检测,防止出现其他的感染或者中毒的现象,及时的发现及时的采取措施进行治疗。
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老年人正常血糖值是有时间标志的,一般空腹之时,就不可以超过7.0mmol/l左右,这就很正常,还有就是在老人吃饭之后测量的血糖值,对老年人来说不可以超过11.1mmol/l左右,这就是很正常的。
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现在很多人都患有血糖高,并且越来越走向年轻化,而降血糖的药物有很多种,每个人的情况不一样,所以用的药也是不一样。控制血糖只有一个目的,预防并发症。要把血糖控制好,可以服用中药,还有抗感染药、双胍类降糖药和胰岛素增敏剂等,降血糖效果也非常好。