乙肝在我们生活中十分常见，我们身边就有许多乙肝的患者，如果我们的亲戚朋友中有人患上了乙肝，我们就需要知道如何更好的护理乙肝患者的饮食起居，下面，我们就这一问题做出探讨。

1、忌滥用激素和抗生素。“是药三分毒”，任何药物对肝肾都有损害，肝病患者一定要在医生的正确指导下，合理用药。

2、乙肝患者忌辛辣。辛辣食品易引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，消化功能减弱。故应避免食用辛辣之品。

3、忌情志不畅。肝病患者应忌恼怒、悲观、焦虑等，因为肝病患者久治不愈，常便人焦虑，胡思乱想，易发火而郁怒伤肝，肝气郁结不舒易成积癖。

4、忌吸烟。烟中含有多种有毒物质，能损害肝功能，抑制肝细胞再生和修复，因此肝病患者必须戒烟。

5、忌饮酒。酒精的90％要在肝脏内代谢，酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏，所以直接损害肝细胞，使肝细胞坏死。患有急性或慢性活动期肝炎的病人，即使少量饮酒，也会使病情反复或发生变化。

6、忌食加工食品。少吃罐装或瓶装的饮料、食品。由于罐装、瓶装的饮料、食品中往往加入防腐剂，对肝脏或多或少都有毒性。

以上的六点都是为乙肝患者而做出的护理措施，可以看出，主要还是一些禁忌行为，比如忌饮酒，忌吸烟等等，这些不好的生活习惯对于乙肝患者的康复都是阻力，所以，在乙肝康复期间，一定要有所忌讳。