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运动不当可诱发湿疹

发布时间:2020-12-1029747次浏览

进入盛夏,因高温湿热的环境,细菌极易大量繁殖,导致各类皮肤病的发病率大幅上升,尤其运动不当可诱发湿疹。有人认为,只要坚持多做运动,皮肤病自然就会远离自己。

运动所引起的湿疹大部分是因为阳光的照射和流汗的刺激所引起,发病部位以多汗和阳光曝晒位置较多,症状表现为红色瘙痒性的丘疹和斑块,有时会两侧对称出现。

运动前做好这些准备工作:

1.出门运动请选择透气舒适的运动服、吸汗的棉袜以及合脚的运动鞋。

2.室外运动请做好皮肤的保湿及防晒措施。运动会使皮肤中的水分和皮肤表层油脂的流失,因此必须做好皮肤的保湿工作,可涂上保湿面霜,润唇膏也必不可少。至于防晒除了防晒霜外,还可使用遮蔽物如袖套、遮阳帽等。阳光强烈的情况下,运动可免则免。

3.女性朋友们运动前一定要先卸妆,并用中性洗面奶洗净面部,以免造成毛孔堵塞,影响排汗。

4.男性朋友们运动前不宜除体毛,否则运动出汗时这些部位的皮肤会产生刺痛感,导致皮肤发炎。

运动后,不能少的防护措施:

1.运动出汗后要及时换掉湿衣服,以免造成湿疹、皮炎或感冒等病症。

2.许多运动场馆都有淋浴措施,运动后建议洗个5分钟以内的温水澡,以冲掉皮肤表层因出汗粘黏而来的粉尘及其他有害物质。

3.洗完澡后,要注意皮肤的保湿,及时涂上保湿乳液。由于运动后半小时内仍会出汗,因此不建议运动后就立刻化妆,堵塞毛孔。

4.若出现皮肤起水泡的情况,先对皮肤表面进行消毒,再将水泡内的流质引流出来。对水泡周围皮肤进行再次清洗,抹上抗菌药膏,减少细菌感染的机会。

5.在泳池游泳后,要从头到脚冲洗全身,洗掉身上残留的氯以及其他致病微生物,尤其不能忽略脚趾缝。

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慢性湿疹用什么药膏擦
慢性湿疹可以遵医嘱用氢化可的松乳膏、曲安奈德乳膏等药膏擦。此外,若存在瘙痒严重或继发感染的情况,还应遵医嘱口服氯雷他定等抗组胺、克林霉素等抗生素药。慢性湿疹属于一种慢性炎症性皮肤病,多累及真皮浅层及表皮,具有显著渗出的倾向。对于慢性湿疹患者,如果病情比较轻,可以遵医嘱涂抹弱效的糖皮质激素软膏,比如氢化可的松乳膏、地塞米松乳膏等。对于中度的慢性湿疹患者可以选择涂抹中效的糖皮质激素软膏治疗,比如曲安奈德乳膏、泼尼松乳膏等。对于重度肥厚性皮损的患者,建议选择涂抹强效糖皮质激素软膏治疗,比如卤米松乳膏、戊酸倍他米松乳膏等。同时,慢性湿疹患者可以配合涂抹免疫调节剂治疗,比如他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等。此外,对于瘙痒严重者,可遵医嘱口服抗组胺药物,比如氯雷他定、西替利嗪等。若继发感染,还应口服抗生素治疗,比如克林霉素、阿奇霉素等。对于慢性湿疹患者应在医生的指导下使用药物涂抹,以积极控制不适症状,避免自行用药。
语音时长 03:00

2022-08-01

18395次收听

身上起红点很痒怎么办
身上起红点很痒应及时前往皮肤科就诊,明确病因后针对性治疗。身上起红点很痒的病因较多,如湿疹、接触性皮炎、神经性皮炎等,要尽量减少皮肤搔抓,以免皮肤破、感染,并及时前往医院就诊。湿疹需根据皮损分期选择合适的局部药物剂型,并结合全身药物,包括抗组胺药物、抗生素、糖皮质激素、免疫抑制剂等。接触性皮炎需要寻找病因,去除病因后再根据皮损严重程度选用合适的外用药物,全身用药有抗组胺药物和维生素C。神经性皮炎的治疗以减少精神压力和情绪紧张为主,避免暴晒,可使用抗组胺药、安定药及镇静剂。部分可能是病毒感染所致,如麻疹、风疹等,需明确诊断后进行对症治疗和预防并发症。
语音时长 01:27

2022-07-27

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腿上起包很痒怎么办
腿上起包很痒,临床上多考虑湿疹或丘疹性荨麻疹。腿上湿疹发生的原因非常复杂,可由于静脉曲张产生的湿疹皮炎样改变,也可由于走路裤子摩擦或出汗、过度清洗,而导致皮肤损害。湿疹的治疗主要是抗过敏治疗,局部根据皮损选择外用药。丘疹性荨麻疹又名急性单纯样痒疹,是一种主要发生于儿童的红色风团样丘疹或丘疱疹性皮肤病。首先,患者应去除病因,注意寻找有无昆虫叮咬,食物过敏或胃肠紊乱,进行相应处理及抗过敏治疗,可给与抗组胺药口服,难治者可以适用特异性脱敏治疗,外用炉甘石洗剂或激素类药膏等。
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两侧腋窝痒是怎么回事
两侧腋窝痒,临床上最多见的是腋窝部位的湿疹或花斑癣,也称之为汗斑。腋窝部位是皱褶部位局部布满了腋毛,腋窝部位又是大汗腺、小汗腺分布丰富的部位,局部的汗腺分泌大量的汗液不易挥发,积存在腋窝部位,导致腋窝部位的皮肤长期处于潮湿、温热的环境。在这样的环境下极易导致真菌感染或糠秕孢子菌的感染,导致局部体癣或花斑癣,也称之为汗斑。腋窝部位长期的潮湿、温热的环境,使皮肤紧致、敏感,形成湿疹等过敏性的皮肤病等,均可以产生局部皮肤瘙痒。
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脚上起小水泡湿疹怎么回事
脚上起小水疱性的湿疹,大多数是由于患者足部多汗或经常穿胶鞋捂脚,导致脚上的皮肤经常处于潮湿温热的环境,脚上的皮肤在潮湿温热的环境下,皮肤过敏,而产生脚上起小水疱性的湿疹。足部的湿疹,可以有水疱性的损害,伴有瘙痒。应该抗过敏治疗,可以口服抗组胺药,外用氧化锌油或氧化锌糊膏,避免热水烫、香皂浴液过度清洗。足部的汗泡疹表现为米粒大小的水疱,干涸后脱屑、消退,皮肤损害成批出现,自觉瘙痒。尽量穿通风透气的鞋袜,避免热水烫脚。可口服抗组胺药,外用氧化锌油、氧化锌糊软膏等治疗。
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手指甲旁边起皮是怎么回事
手指甲旁边起皮,这种现象在临床上,可能是属于见到的局部的角质脱落,角质脱落最常见以下的原因:一、该部位出现了湿疹,出现继发的真菌感染,从而造成角质层的脱落,并且可以产生鳞屑。二、出现起皮的现象也有可能是外伤导致的,或是局部的皮肤干燥所导致。三、维生素缺乏也可以导致这种现象,通过手部皮肤的保湿,以及适当的补充维生素c、复合维生素b,都可以有效的缓解症状。四、我们还要考虑剥脱性的角质松解症等原因所导致。
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手心脱皮是怎么回事
湿疹是由于多种内外因素相结合,手部的皮肤长期接触各种洗涤剂、刺激性的东西,或者是由于一些其他原因诱发的,以皮疹和瘙痒为主要表现的一种疾病。湿疹可以引起手部的角化脱屑以至皲裂,汗疱疹的出现可能跟局部的汗液代谢不良有关系。疾病的发作往往具有一定的季节性,手癣是由于真菌感染引起的手部疾病,银屑病俗称为牛皮癣,好发于肘膝关节以及头皮等位置也可以累及手掌和脚掌,会出现在红斑基础上的白色鳞屑,可以伴有或者不伴有瘙痒。
小儿湿疹怎么治疗
湿疹这个病它是一个多种内外因素引起的,可能是综合起作用,引起的一种具有明显渗出倾向的皮肤炎症反应。皮疹很多类型,一个人身上可以看到7、8种皮疹,慢性湿疹常常因为局限变得有浸润肥厚,瘙痒明显,容易反复发生。那么湿疹在儿童、婴儿、成人、老年人都可以发生。但小儿湿疹怎么治疗?小儿湿疹呢,我们首先是源头上也要注意,就前面提到的它是多种因素,这多种因素的话,你可以自己找一找,家长找一找,小孩去什么地方玩,接触哪些环境、去哪个地方呆过,在哪个季节,还有吃过什么东西,穿过什么衣物等等,就痒得厉害,就容易发,就容易反复,就说明这个东西可能要对它过敏,就反复的这样就注意把这个东西避开,要从源头上这是第一个。第二个这个东西不是太好找,不是人人都能找得到,多数都找不到实际上,但是如果能找到,就避开一些,它就减少它的发生。第二个就是治疗用药,用药一般来说是根据皮损的形态,还有他的表现来的,部位来的。如果范围比较广,痒得非常厉害,抠了之后,搔抓之后,上面有渗出,流水面积比较广,那么这个一个是口服抗过敏药,如西替利嗪、左西替利嗪口服液、西替利嗪滴剂、氯雷他定糖浆,这都可以,这是第一个。第二个药也可以小剂量短期服用3-5天的泼尼松,在医生指导之下使用,它是根据公斤体重来的,这是个激素,但是小剂量短期用他不会有什么副作用的,能够有效的快速的控制病情,主要是让渗出就是流水让它停止,而且瘙痒会明显减轻。另外皮肤干燥之后,再配合擦外用软膏,或者是皮损本来比较局限,范围不是太广,比较轻,那么这个时候只外用软膏也可以,外用软膏有激素的:地奈德、尤卓尔,这是两个弱效激素软膏,也不会有什么副作用,因为它负作用很轻微,只要不用在面部,身上一天擦一次,也就擦一周左右,不会什么危害。不含激素软膏,如氟芬那酸丁酯或者是丁苯羟酸乳膏,这个也可以使用,不过它的效果会弱一些,见效慢,控制能力会弱一点,但是它不含激素,都可以选择。
语音时长 02:48

2020-02-11

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湿疹用什么药止痒
湿疹发作起来特别痒,让人坐立不安影响了正常的生活工作和休息,湿疹会痒和皮肤炎症以及组胺的释放都有关系,所以湿疹可以用抗组胺的药物来进行止痒,也需要外用药膏来对皮肤炎症进行消除以便止痒。
大腿内侧长湿疹了怎么办
长了湿疹,需要注意穿宽松、棉质的内衣,保持局部通风透气,生活中尽量不要久坐,坐一段时间,建议起身走动,保持通风,以免局部太过潮湿高温,加重湿疹。大腿内侧是湿疹好发位置,该位置局部不通风透气,皮肤较嫩,容易引起湿疹。洗澡时水温不要太高,水温太高,会促进局部毛细血管扩张,加重炎性渗出,对湿疹病情起不到缓解作用。尽量不要用手搔抓,以免把皮肤抓烂,少用刺激性较强碱性洗涤剂。局部可以外用糖皮质激素乳膏,如丁酸氢化可松乳膏、糠酸莫米松乳膏或者卤米松乳膏,合并有真菌或者细菌感染,加用抗真菌或者细菌感染药物,局部有明显渗出,可以用生理盐水或者硼酸溶液冷湿敷,生活中尽量不要吃辛辣刺激性食物,以免加重瘙痒。
语音时长 01:48

2019-12-19

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湿疹怎么治能去根
湿疹如果患者处在寒冷潮湿的外部环境当中症状就会加重或者是复发,另外湿疹发作不仅和身体受到了内外的湿气刺激的原因有关,与患者自身的情绪、压力、疲劳、失眠等因素也有很大的关系,需要患者引起重视,找出自身的相关因素,积极地进行祛除病因,才能彻底治愈。患有湿疹时可以通过生活中的一些方法来治疗。
宝宝湿疹饮食注意什么
宝宝得了湿疹,在饮食上要注意蛋白,牛奶不可以吃,鱼肉海鲜,牛羊肉也要忌口,辣椒等辛辣刺激性的也要戒掉。第一,鸡蛋,如果孩子对鸡蛋白过敏,特别是在有湿疹情况下一定不能吃,不然湿疹可能会越来越重。第二,鱼肉,鱼肉也是尽量不要吃的。第三,海鲜,海鲜也要忌口。第四,羊肉,羊肉属于热性的东西,吃了以后可能导致湿疹加重。第五,辣椒,这一点要绝对要戒的,辣椒刺激性很强。除辣椒之外,花椒也要注意。第六,牛奶,牛奶虽然营养很好,但是孩子长湿疹时最好不要喝。第七,如果孩子是在喝母乳期间,这些东西妈妈也要戒掉,不然的话可能导致孩子湿疹加重。宝宝得了湿疹,如果在饮食上注意,就可以减轻湿疹的症状,也可以使宝宝的湿疹更快治愈。湿疹是很常见皮肤病,因为宝宝皮肤过于娇嫩,自身免疫力不高,就容易患湿疹。只要平时注意,宝宝年龄慢慢长大,湿疹的症状就会慢慢减轻,甚至消失。
语音时长 01:43

2019-09-02

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中医治疗湿疹的方法
想用中医的方式来治疗湿疹,可以选择使用外部用药,比如三环洗液或者是黄百叶等来进行师傅。可以将土茯苓、川穹等药物放在水中煎煮服用,同时还可以在里面加上黄连、银花。另外,可通过针灸的方式缓解该症状。湿疹是由多种因素而引起的,皮肤出现剧烈瘙痒的一种炎症反应,小孩子患有此病的几率相对来说会大一些,可能与身体的内分泌失调
湿疹反复发作怎么办
湿疹反复发作时需要进行综合治疗,可使用硼酸溶液湿敷,并配合涂抹氢化可的松乳膏一类药膏,同时可在皮损内注射曲安奈德混悬液,还要服用抗组织胺类药物。另外,患者可对症使用中药方剂进行辨证治疗,可煎服龙胆泻肝汤或者四物消风散等。
过敏性湿疹的症状
过敏性湿疹是一种常见的过敏性皮肤病,发病率高,病情容易反复发作,病程长,如多年未治愈可能会发展成慢性,病因也比较复杂,大多由于某些外界因素或体内因素的作用影响所致。其临床特点为多形性皮疹,多倾向渗出液体,呈对称分布,自觉瘙痒比较难忍,所以如果患有过敏性湿疹,要积极检查过敏原,对症治疗。