小腿酸痛是什么原因
发布时间：2018-12-2753722次浏览
小腿酸痛是一种常见的症状，一般和运动过度、韧带损伤、小腿骨折等有关，建议通过药物治疗、日常护理的方式缓解病情。
1、运动过度：在运动时，小腿肌肉、韧带和骨骼组织都会承受一定的压力和负荷。如果运动过度、时间过长或强度过大，可能会导致局部肌肉异常酸胀、疼痛。此时，需要逐渐减少运动量，休息足够的时间，以便肌肉得到充分的恢复。
2、韧带损伤：长时间站立或走路、高强度运动或长时间进行同一种运动，可能会导致韧带出现慢性劳损，从而引起酸痛。建议通过适当的休息、按摩、热敷等措施，缓解不适症状。如果疼痛比较严重，还可以遵医嘱服用布洛芬片、对乙酰氨基酚片等药物改善症状。
3、小腿骨折：如果小腿部位出现过度的撞击或者弯折，有可能会导致周围骨结构被破坏，诱发骨折，伴有局部疼痛、红肿、行动受限等症状。建议患者在医生的指导下通过手法或者手术复位患处，然后通过夹板、石膏等固定患处，促进恢复。
除以上常见原因外，还可能是其他因素导致的，例如骨结核、痛风、骨坏死等。如果不适症状比较严重，建议立即就医。
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如何拉伸大腿外侧肌肉
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老年人腿疼怎么办
对于老年人腿疼是比较常见的，引起的原因也是比较多，具体了解原因对治疗也是有帮助的。一般是腰椎引起的疼痛是比较多的，比如像腰间盘突出症、腰椎管狭窄症、骨质疏松症等情况都是会引起腿疼的，平常需要注意休息，尽量少活动，避免让关节出现过度的劳累从而加重病情。对于老年人不知道腿疼的具体原因，建议去医院面诊做好检查，对于有的疼痛是需要进行口服药物进行缓解症状的，疼痛剧烈的患者直接影响到正常生活的，导致患者出现行动不便，对于部分患者出现的药物都没法控制病情的，必要时是需要进行手术治疗的，所以要注意了解到疼痛的原因。
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腿疼怎么办
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腿凉腿疼是怎么回事
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人们对腰腿痛的认知误区有哪些
人们对腰腿痛的认知误区包括：颈肩腰腿痛不算病以及出现疼痛盲目治疗等等。误区一：颈肩腰腿痛不算病绝大多数人一生中有过颈肩腰腿痛的经历。引起颈肩腰腿痛的疾病几乎可以涉及全身所有系统。有些颈肩腰腿痛的原发疾病治愈后，疼痛也随之消失，也有一些不治自愈。有些患者便因此认为颈肩腰腿痛不算病。事实上，椎间盘突出症引起的颈肩腰腿痛不仅算病，而且必须引起高度重视。因为这种病不仅可以引起颈肩腰腿痛，而且还会引起下肢麻木、冷凉、无力，甚至瘫痪和大、小便障碍，严重影响生活质量。误区二：出现疼痛盲目治疗颈腰椎病变引起的症状有：颈肩部疼痛、僵直，手臂麻木感、头痛、胸痛、腰腿疼痛、跛行、走路吃力、步态失稳等，上述症状很容易与心脑血管疾病混淆，有些患者有了上述症状后，盲目去买一些药品来吃，因不对症难以收到效果。一旦患有上述症状，一定要到专业的颈腰椎病治疗机构去检查、确诊，以免误诊误治。
