如果头晕、恶心是在来月经偶尔为之，可以不用去管它。如果是每次来月经的时候，都会出现头晕、恶心，或者说多数情况来月经，都会出现这种症状，那么应该首先考虑月经前后诸证里面的经行眩晕，也就是中医说的月经前后诸证。有很多可以表现为经行乳房胀痛、经行头痛。表现头晕、恶心，就是月经前后诸证里面的一种，叫经行眩晕。这种疾病在行经前后或者是正值经期，周期性反复出现的一系列症状，头目眩晕，就是其中的一种症状表现。在月经干净了以后，这个症状就会自行消失，所以它叫月经前后诸证，也叫经行的时候的一种表现。经行眩晕多与经血亏虚、头脑清窍失养，或者是痰浊上扰清窍有关，这都是中医对经行眩晕的一种认识。中医所说的月经前后诸证，也就是现代医学所讲的经前期综合征，它与身体激素的水平有一定的关系。在月经期间，孕激素水平会出现失调的情况，导致出现精神紧张、劳累或者各种症状表现，而且还可能会产生头晕的问题。从现代医学来说，是因为激素水平的改变，而导致的这种表现。出现了头晕、恶心症状的时候，建议及时休息，最好不要过度劳累。另外，头晕、恶心也可能是由颈椎病，肩周炎或者头部疾病引发导致的，具体还需要去医院，请大夫来进一步的治疗。

少女第一次来月经首先要告诉孩子不要紧张，正确的认识什么是月经。第1次来月经可能持续2、3天或者是7、8天，月经量可能比较大或者月经量比较少，这都是属于正常现象，不必过于担心。要学会正确的选择卫生用品，选择透气性好的，正规品牌的卫生巾，这样能够避免感染。月经期间要勤更换卫生巾，1到2小时更换一次，保持外阴的清洁，选择宽松而舒适的内裤，要每天清洗，内裤要在阳光下暴晒，多喝温开水，不要吃生冷的食物，尤其是冷饮，不要吃辛辣刺激性食物，同时要保证充足的睡眠，保持愉快的心情。每天可以用温开水泡泡脚，促进血液循环。来月经期间可能会出现小腹坠痛，这是属于经期的正常反应，不要紧张，可以喝点红糖水缓解。

月经不调推迟时间没有上限。正常的月经周期为21-35天，超过35天就称为月经不调，半年不来月经称为闭经。月经推迟10天以上首先需排除怀孕的可能。中医认为月经不调的病因主要是情志内伤或先天禀赋不足、或外感淫邪、房劳多产、饮食不节、劳倦过度及妇科手术不当等使肾肝脾三脏功能失常、血气不和，导致冲任二脉损伤从而导致发病。西医认为月经不调的发病机理主要是下丘脑-垂体-卵巢轴的功能失调，卵泡发育延迟，雌激素水平下降或黄体功能不健或萎缩不全，雌激素、孕激素比例失调，使子宫内膜增生期延长，或呈高度分泌反应，或分泌反应不良，或剥脱不全，从而引起撤退性或突破性子宫出血，主要表现为月经周期、经期、经间期及经量异常。

月经不调分为生理性和病理性，生理性有经期受寒，熬夜等，病理性有子宫肌瘤引起阴道出血异常，子宫腺肌症导致月经量增多或痛经等。1、情绪异常引起月经失调。情绪异常，如长期的精神压抑、精神紧张或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。因为月经是卵巢分泌的激素作用于子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、垂体、还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。2、寒冷刺激引起月经过少甚至闭经。妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。3、节食引起月经不调。少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被消耗，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经。4、嗜烟酒引起月经失调。香烟中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经失调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%～32%的人因月经失调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫升以上的女性中，月经失调者是不吸烟喝酒妇女。5、凝血方面疾病、全身凝血功能障碍或内科免疫疾病，可造成月经不调。子宫内膜的病变，如子宫内膜增生可导致子宫出血。子宫内膜息肉可导致月经不调。患者上环后引起阴道异常出血。

月经持续的时间我们把它称为待经期也就叫经期这个经期的时间呢一般来说是3到7天超过7天以上我们把它称为经期延长少于三天那么我们不把它叫经期缩短我们把它归类成为在月经过少里边。那么因为时间缩短它的相对来说月经的总量也会减少，那么这个呢也要看一个具体情况如果说你的月经周期非常准那么虽然你只有三天或者不到三天月经就干净了。月经期间比较短你的头两天月经量也还是挺正常的就说月经量比较集中这个问题呢也不是很大，如果说时间又短月经量又少这个一定要到医院去检查一下那么它引起月经量少的原因，有比方说最起码的话医生可能会让你检查一个做一个激素六项的检查看看有没有内分泌的改变然后看一下子宫内膜是不是子宫内膜偏薄所以这个要就要引起注意，如果只是一个时间偏短月经周期和量都还正常的情况下应该问题不大。