11岁女孩脸发红考虑是毛细血管扩张所导致，可以通过饮食和药物调理。

孩子可能因血流循环受阻，导致面部毛细血管受压扩张，使得面部出现发热、通红等情况，需要加强毛细血管弹性，改善血液循环，使毛细血管通畅，可改善孩子脸通红的情况。

建议孩子在平时多吃新鲜水果、蔬菜，少吃辛辣、生冷食物，也可在就医诊断后，服用药物调理气血运行情况，如归脾汤、四物合剂、八珍汤等药物，改善孩子面部通红的情况。患儿用药不可自行决定，需谨慎使用。