茶树菇味甘，性温，归脾、胃、大肠经，富含多种人体必需的营养物质，一般有强身健体、补铁补血、养胃通便、消炎杀菌、预防疾病等功效与作用。

鱼头通常有清肝明目、降血脂、补充蛋白质、滋补开胃、增强记忆力等功效和作用，建议适量食用。

中暑拉肚子可以喝绿豆汤。绿豆汤具有清热解毒、消暑泻火之功效，可以缓解中暑引起的各种胃肠不适症状。中暑以后体内聚集的热量以及毒素过多，而人体散热功能会有所减弱，过多的热量和毒素无法正常排出。此时，适当喝一些绿豆汤有清热解毒之功效，有助于排泄、代谢掉体内过多的热量和毒素，改善脾胃功能，避免脾胃功能紊乱。当脾胃功能逐渐恢复正常时，中暑引起的拉肚子等症状也可逐渐得到缓解。中暑时，患者大量出汗，体内缺乏水分，适当喝一些绿豆汤，能够补充机体所需的水分，可以缓解因为出汗量过多而引起的各种不适症状，保持体内水电解质平衡。在喝绿豆汤时，要注意不可过量饮用，以免加重胃肠道负担，导致拉肚子等症状加重。

4个月的小宝宝暂时还不可以坐腰凳，因为身体还没有完全发育成熟，骨骼也一直都在处于关键的发育阶段，如果经常坐立，对身体可能会出现一些异常的症状，所以作为家长也要懂得预防这些问题，而且要保护好宝宝的骨骼，不要受到外界的碰撞，而且也不能够经常操劳过度，以免宝宝的骨骼发育受到损伤。

刚刚出生的宝宝就会有头发和眼睫毛，只是不同宝宝的头发或眼睫毛的浓密程度和长短程度有所差异，有可能与孕期营养的供给有关系，也有可能与遗传因素有较大的关系。建议可以多吃黑芝麻和黑豆，豆腐和海藻类来加速眼睫毛的生长。