手脚冰凉其实就是字面意思，太多的人被手掌心和脚底板一直是冰凉的状态所困扰，夏天时还好说，尤其是在天气寒冷的时候，这种症状越加明显，在寒冷的冬天浑身冰凉真的是苦不堪言。一年四季手脚冰凉是怎么回事?这种情况在中医的说法中是肾虚的症状。

很多孩子的感冒咳嗽、扁桃体发炎、声音沙哑等症状都是肺热引起,也就通常说的“上火”。孩子天真无邪，没有七情六欲，一般很少因为急躁、怒火中烧等心肝火旺引起上火，大部分都是因为饮食所致。食积日久会引起食积化火。

听到血虚这种疾病很多人就会想到女性朋友，但其实血虚的出现是不分男女的，只要达到了血虚的发病条件救会出现血虚，但是因为大家在生活中没有去了解过这种疾病，因此发病后很难及时发现，那么男人血虚的症状有哪些?

随着人们健身意识的提高，游泳健身已成为当今时尚。众所周知，生命在于运动，而运动的方式很多，但游泳与其他运动不同，它不像其他运动那样单调、紧迫，而且也是唯一一种不在陆地上进行的运动。它是一种凭借人体自身力量在水中的运动过程，并根据个人体能可快可慢、可紧可松。游泳是一项有氧运动，也是一项从头至脚使全身都能得到锻炼的运动。游泳不仅深受年轻人的喜爱，也非常适用于老年人锻炼，还可作为医疗康复的辅助治疗。

现在很多人谈酒色变，笃信“酒是穿肠的毒药”。其实，在中医药发展史上，素有“医源于酒”、“酒为百药之长”之说。汉字繁体的“醫”的下半部“酉”在古汉语中即代表酒。酒历来被认为具有活血、养气、暖胃、驱寒的作用。