孕中期是可以吃红毛丹的。红毛丹其果实呈球形或椭圆形，外表红褐，毛茸茸，十分可爱，果肉乳白，质细汁多，柔软而爽脆，富含碳水化合物、各种维生素和矿质元素，很适合准妈妈食用。长期食用可润肤养颜、清热解毒、增强准妈妈免疫力。怀孕后，要多吃水果，多吃营养丰富的东西哦，注意多休息，别太劳累。