坐月子期间一定要及时补充大量水分，注意护理伤口，还要细心观察恶露情况，产妇在坐月子的时候不要再为了显身材而穿紧身衣了，可以做适量运动，有助于伤口愈合。最少要坐月子四十五天比较好，平时要多补充营养，伤口不能发汗。

刨腹产后同房最佳姿势是什么呢？因为刨腹产的特殊性，因此在产后第一次同房的时候，一定要注意安全性避免对健康造成危害，对于这个方面的一些需要注意的事项也需要了解清楚，注意不要长时间保护一个动作，增加阴道局部疼痛，应该多换体位，适当缓解。

目前，我国每年平均有800余万例次人工流产，人流率达29.3‰，远远高于发达国家的平均水平。更加值得关注的是，上海、北京等大城市重复流产率高于50%，未婚人流逐年上升，给女性健康带来严重伤害。有关数据显示：继发性不孕不育患者中88.2%有人工流产史;重复流产导致的不孕发生率明显增加。

任何东西一旦过度，便会带来反作用，鸡汤中的鸡肉和其他食材搭配，营养价值会更高，能为孕妇提供营养补给。孕期要注意营养的均衡这是人人皆知的道理，但是也不能盲目去补，补的过量反而会伤害到胎儿的生长发育。

中医认为，糯米性味甘温、入脾肾肺经，具有益气健脾、生津止汗的作用。因此，夏天饮食讲究调理脾胃，吃点糯米非常有好处。