肩关节因为是人体活动最频繁的部位，所以容易出现损伤，因为平时举东西、手拿东西都需要活动肩关节，可能会导致剧烈疼痛，出现肩关节损伤。以及部分患者喜欢运动，剧烈的球类运动会加重患者的肩关节负担，更容易受伤，所以当受伤的结构疼痛时，要尽量避免剧烈运动。