建议怀孕期间建议保持心情要愉快，生活作息稳定规律，适当的体育活动，保证充足睡眠。孕妇促甲状腺激素TSH正常值控制在2。5以下，正常人控制在5。5以下就可以了。孕妇一定要重视促甲状腺激素TSH的正常范围，如果促甲状腺激素TSH升高会严重影响到胎儿的智力。