建议：过度的压力是脱发的常见原因。在生活中，要注意饮食，降低生活压力，增加饮食和营养，注意休息。口服国华天麻首乌片、同仁堂七宝美髯丸、养血生发胶囊等药物治疗。平时洗头时，尽量不要拉扯，以免脱落更严重；另外，注意睡眠，不要睡得太晚，心理因素也会影响毛囊周期的更新。此外，新鲜的生姜可以用来摩擦受影响的部位，刺激头皮，使头发生长。