睾丸酸痛是男科常见病，与慢性睾丸炎、前列腺炎、睾丸动脉粥样硬化等诸多因素有关。建议你不要穿紧身裤，不要长时间久坐，戒除烟酒嗜好，尽量不要吃辛辣食物，及早去正规医院的泌尿科或男科就诊做一次B超和血常规检查等，查清楚原因再治疗。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。