山楂和荷叶都有情肠助消化的作用，平常多喝山楂和荷叶泡的水是有利于肝脾的健康，对于抑制肥胖也是有一定的帮助的，对减肥也很有帮助，两者一起泡着喝的话是不会有副作用的，对于高血压、动脉硬化等疾病都有很好的抑制作用。平常可以多喝一些。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。