每次来例假的时候肚子疼的特别厉害，考虑是痛经的症状和着凉受寒，宫寒体质都有一定的关系，建议你可以用热水袋热敷，口服红糖水来缓解症状，最好是服用艾附暖宫丸或乌鸡白凤丸，调理一段时间看看，平时一定要注意保暖，避免着凉。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。