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肾阴虚可以锻炼来改善吗

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肾阴虚可以锻炼来改善吗

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魏碧荷
魏碧荷 临汾市人民医院 主任医师
肾阴虚的话可以通过加强锻炼来达到改善效果,主要是观察一下身体的具体影响,可以通过药物的方式来进行调理,比如说使用六味地黄丸,然后再通过有氧运动,比如说通过跑步或者是通过打太极拳的方式来加强有效调理吸收,防止出现更加严重的情况。

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