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睡觉着凉属于什么感冒

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睡觉着凉属于什么感冒

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徐海林
徐海林 北京大学人民医院 主任医师
睡觉着凉出现感冒,在中医方面属于风寒感冒。主要是由于在睡觉时没有盖好被子,或者炎热的夏天对着空调或者风扇吹引起的。通常会有畏寒、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕的症状,有的病人还会出现发烧和浑身无力的现象。可以在医生的指导下使用辛温解表、祛风散寒的药物进行缓解。在治疗的过程中,做好保暖措施,避免着凉,有利于疾病恢复。在睡觉时盖好被子,尤其是炎热的夏天避免对着空调的吹风口睡觉,或者对空调进行定时,可以预防着凉感冒。

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考量这种情况和个人的体质是具备一定的关系,首先建议平时的时候必须留意好自己的防寒情况,日常生活中也可以多吃许多有营养的食物,消化几下自己的身体,平时的时候也可以尽量的多吃许多大幅提高免疫力的食物实施消化,必须留意多喝温水。需求注意多吃蛋白质含量充足的食物补充营养,可以增强体质,不要熬夜。

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