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脑供血不足怎样食补吃什么好

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脑供血不足怎样食补吃什么好

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彭玉平
彭玉平 南方医科大学南方医院 主任医师
脑供血缺乏首先,应增强体育锻炼,活动是增强全身上下血液循环、改善脑供血缺乏的有用方式,如散步、慢跑、打太极拳等。其次,可采取中医药医治,中医依据病患不一样的现象辩证为肾虚、血瘀、痰湿等证型,因此采取不一样的中药选择调养,可收到满足疗效。要少吃辛辣刺激性的食品,要禁烟禁酒,这样是对脑供血不足有很大改善的。

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