脚底出汗有可能是肾虚，也有可能是阳实症和湿热证。脚底出汗机理是人体的热量相对的过盛，而阴分相对的不足，人体为了散热就会出汗，脚底属于人的肾经管辖部位，也就是说人体出现相对的肾阳足，肾阴相对不足，会出现脚底出汗。相对的阳足阴不足，有两种情况，一种是单纯的阴少，阳是处于正常范围，第二种是阴正常，但是阳过盛，阳太多，造成一种不平衡，这种不平衡，一种是阳太多，一种是阴太少。所以脚底出汗，要么就是肾阳太盛，要么就是肾阴不足。所以脚底出汗不一定是肾阴虚，有可能是阳实症，实症太重，热量太重，湿热太重，体内热量需要排泄体外。所以脚底出汗不一定是肾虚，有可能是湿热症，湿热症为了排泄人体多余的热量，把湿和热一起排出体外，所以导致了脚底出汗。

女性肾阴虚吃的药物，首先应该具有补血、补阴。补血主要是滋养肝血的一些药物，补阴药物或者滋阴药，主要指的是具有滋补肾阴的药物。中医学认为肝肾是一种母子关系，也就是肾属水、肝属木，肾水生肝木是一种母子关系，在疾病状态下两者是互相影响的，像肝血不足、肝阴不足会引起肾阴不足，肾阴不足也会引起肝血的不足或者肝阴的不足。因此治疗肾阴虚的时候，不能光考虑使用补肾阴的药物，比如用一些熟地、生地黄都是属于补肾阴的药物，补肝血的药物，像桑葚、鸡血藤等这是补肝血的药物。在治疗肾阴虚的情况下，除了食用补肾阴的一些药物以外，还要使用一些具有补肝血的药物，常见的药物像知柏地黄丸、杞菊地黄丸，这种成药里面既有补肾阴的药物，也有补肝血的药物。

肾阴虚发生了以后，可以选择一些具有滋补肾阴的中药来治疗，比如中药可以选一些地黄丸类的，像六味地黄丸、左归丸、大补阴丸，这些中成药是具有补阴作用的。还有可以根据出现的其他的，因为肾阴不足会导致其他相应的脏腑也有问题。比如有头晕眼花可以选杞菊地黄丸。如果火比较旺，比如嗓子疼、牙疼、又有肾阴虚的症状、可以选知柏地黄丸。比如失眠也可以用交泰丸，可以选用一些中成药来治疗，也可以去医院让医生给你开汤药，那样效果会更好一些。同时要平时注意食疗养生，可以选一些对肾阴有好处的药，比如鸭肉就有滋阴作用，比如海参、甲鱼、这些都有益肾填精、滋阴清热的疗效。植物类的还可以选像百合、麦冬、玉竹、还有蜂蜜等等，都有滋润的作用。同时可以用针灸的办法，针灸可以选一些补肾的穴位，像复溜穴、太溪穴、肾俞穴，这些都有滋阴补肾的作用。如果有阴虚的发生，还要注意饮食起居，多运动、少吃辛辣、多吃清淡、尽量不熬夜，保证肾精的充足。

男性神疲乏力、畏寒怕冷、身体发沉、腰膝酸痛、性功能减退、阳痿、早泄、易患前列腺炎等。小便清长、余沥不尽、尿少或夜尿频多；听力下降或耳鸣；记忆力减退、嗜睡、多梦、自汗；五更腹泻，身浮肿，腰以下尤甚，下肢水肿；小腹牵引睾丸坠胀疼痛，或阴囊收缩，遇寒则甚，遇热则缓；须发易脱落、早白。

胃寒怕冷，如果不是临时感冒发烧或者受寒，而是长期的状况，或者穿的比较多也是怕冷，时间比较长，说明不是外感病，这种胃寒怕冷一般来说是阳虚，阳虚不能温煦，所以它是一种胃寒怕冷的感觉，得温则缓解，遇寒就会加重，这是阳虚，是肾阳不足的表现。阴虚的人往往会有阳亢，就是相对来说阴不足。阴是制约阳的，所以阴虚的人，有的时候会出现阳盛的表现，或者阳亢的表现，叫阳气亢奋，这是个相对而言的。比如说有的人阴不足以后会出现头晕、腰膝酸软，耳鸣，但是有时候还会出现容易烦燥，容易烦燥，甚至睡不着觉。往往是老年人或者有些高血压或脑动脉硬化的人是比较常见。常见就是容易睡不着觉，还耳鸣，头晕，烦燥，或者夜里甚至出现盗汗，手脚心热，但还是同时乏力，腰膝酸软这个情况，这种情况我们就叫做阴虚阳亢。