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经常上火怎么办

发布时间:2021-05-1084674次播放

视频内容:

经常上火的原因就是身体抵抗力的下降,导致了致病微生物的感染,常见的是病毒感染或者是有细菌的感染。
经常上火是某些因素导致身体的免疫力下降,要去除导致身体免疫力下降的因素。常见引起免疫力下降的因素:第一、没有做到劳逸结合,这时候就会引起来免疫力下降,因此要劳逸结合。第二、食用辛辣的食物过多,引起来上火,要控制辛辣食物的摄入。第三、一些药物引起来的上火,要控制药物的摄入,保持充足的睡眠,适当的饮水,补充水分,能够达到所谓的阴平阳秘,精神乃至状态,尽量地去除上火的原因。

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熬夜上火吃的药有什么
熬夜上火,不同体质的人群,出现上火的表现也不同,用药的时候也要对症分析。通常会有以下几种情况发生,比如肺胃热盛的人,会见到咽喉肿痛、口舌生疮、口渴、喜欢喝凉水,小便也是黄的、大便也干燥,看一看他的舌头特别红、舌苔黄。这种情况的上火,可以选用黄连上清片、牛黄解毒丸来治疗。有些人是表现在肝胆火旺,这部分人可能会见到急躁、容易发脾气,有头晕的状况,有失眠、多梦,脸是红的,眼睛也是红的,可能会有口苦、嗓子会干,有的人会出现胃脘和胁肋部的胀满疼痛,有的人还会出现窜痛,舌头也是红的,苔是黄的。对于这种人可以选用丹栀逍遥丸,或者叫加味逍遥丸,还有龙胆泻肝丸这些中成药来治疗。有些人熬夜以后,出现的状况可能是木克脾土的状况。比如也会出现胃疼,但是疼是隐隐的疼、不剧烈的疼,是以肚子胀为主,看脸色是萎黄的,身体会有沉重的感觉,下肢也有肿胀,大便不成形,看看舌头是淡胖的、苔白腻的,这时候可以用参苓白术丸。也有一部分人是阴虚火旺,会出现比如有头晕耳鸣,面色潮红,会有盗汗、烦躁、手脚心发热、腰膝酸软,会有舌红、苔是少的,这部分人可以用知柏地黄丸。不管怎么样,熬夜都会很伤害身体的,要合理安排工作生活,多吃青菜、多吃水果、多喝水,不吃辛辣,这些有助于降火。
语音时长 02:11

2021-07-09

86310次收听

鼻子上火起泡抹哪些药
中医认为鼻子起水泡,多半是感受了外界的湿热,或者因为饮食的不节制,量比较大,然后又过食辛辣等等,使脾胃不能及时运化,食物不能及时运化以后食积生热,或者进食了辛辣刺激性的食物,辛辣制品有助湿生热的作用,使湿热火毒上攻,导致鼻子上火起水泡。如果出现这种情况,治疗的时候可以外用有清热解毒,或者抗菌消炎的药膏,比如中药的药膏,像黄连膏、如意金黄膏,或西药的百多邦,还有一些抗菌素的药膏,比如红霉素软膏、金霉素软膏等等,可以外抹这些膏药。如果外用的膏药,只能起到治标的作用,因为上火虽然是外在鼻子的表现,但也是体内有火的反应,所以应该标本同治,去除体内上火的根源,比如多喝水,尽量不要喝酒和含糖的饮料,避免吃过多的辣椒、煎炸、烧烤、油腻的食物,多吃青菜,多吃水果,保持大便的通畅。也可以适量的选择口服一些清热祛湿、泻火解毒的药物,比如可以选金银花、板蓝根等等中药来泡水,这些中药具有清热去火,清热解毒的疗效,有效的改善体内上火的根源,然后达到从根本上解决上火症状的效果。
语音时长 01:53

2021-07-09

85174次收听

02:10
上火会导致耳鸣吗
上火是会导致耳鸣的,上火的时候人体就会积聚热,出现发炎、发热的现象。耳鸣是由于耳道发炎及中耳炎症,或内耳循环发生障碍所引起。外耳道发炎会出现耳痛、流脓、耳鸣的症状。中耳炎,特别是急性的分泌性中耳炎以及急性化脓性中耳炎也会导致耳鸣,出现耳朵流脓、耳闷、耳鸣甚至耳痛、发热等症状,应当及时给与消炎,口服抗生素或者是局部滴耳剂治疗,防止出现永久性的耳鸣及听力下降。上火会导致内耳的微循环障碍,使内耳的神经细胞和神经纤维受到损伤出现耳鸣。应当给与及时的保护治疗,防止耳鸣永久性的存在。
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胃上火吃什么药
胃上火表现为牙龈红肿、疼痛、发烧、口唇红赤及大便干燥、舌苔黄或白厚,脉比较快。可以用清胃、泻火的药物,比如三黄片、黄连上清片、牛黄解毒丸、牛黄清胃丸、牛黄上清丸、黄连上清丸等含有黄连、牛黄的中成药。可以按摩曲池、内庭、上巨虚这些穴位来治疗。曲池是全身清热的大穴,内庭穴是胃经的行穴,行穴专门有清热作用,上巨虚穴有通便的作用,通过大便的通畅以后,也能够泻掉胃上火。同时这样的人平时要注意不要吃辛辣的,少吃鱼、虾发物,饮食清淡、忌烟酒,规律的生活。
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上火拉不出大便怎么办
上火拉不出大便的原因,一方面与饮食有关,像喜欢吃辛辣刺激性食物,或者是喜欢吃补药的人,容易上火拉不出大便。另一方面,与喝水少也有关系。所以上火便秘的人,首先要从饮食结构的调整做起,多吃一些富含纤维素的蔬菜和水果,或者是杂粮,还要多喝水促进肠道的蠕动,另外也要适当地运动。运动可以增加肠的蠕动,促进大便的排出,如果是饮食、运动、生活方式改善,还不能解决便秘的问题,就选择药物,像三黄片、牛黄解毒片、当归龙荟片,都可以试一试。
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总上火怎么办
经常性的上火,和生活习惯有很大的关系。经常吃辛辣油腻的食物,吃蔬菜、喝水比较少,精神压力比较大,或者总是熬夜都会导致上火。还有经常食用过多的干果,也会出现上火。上火之后首先要改善生活习惯,增加体育锻炼,避免熬夜。要减轻工作和生活上的压力,多吃清淡的食物,远离烟酒,尽量不要吃辛辣油腻的食物,少吃一些葱、姜、蒜,还有像香菜、韭菜这样的发物。同时还可以吃清热解毒的药物来去火,比如莲子心、金银花、蒲公英、连翘这样的药物泡水喝,可以起到清热解毒的作用,也可以帮助去除上的火了。
什么东西能下火
许多食物都有去火的效果,首先建议在上火的时候多吃石榴、梨等水果润燥止咳、清心降火;其次可以常喝野菊花茶、莲子心茶清热去火;另外,莴苣、大白菜、白萝卜等蔬菜也有一定的去火作用,上火时也可以多吃。
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龙眼吃多了会上火吗
适量食用龙眼不会上火,过量食用会上火,每天食用3-5个即可。龙眼是我国南方的一种水果,北方可能会把它叫做桂圆。龙眼中含有丰富的葡萄糖、钾元素、铁、尼克酸等营养物质,适量食用可起到安心宁神、补血养气、益智补脑的功效。但是它味甜,吃多了会引起上火。每天适量的吃3-5个即可。上火后可出现流鼻血、大便干、口舌生疮、小便黄等症状。龙眼过量食用后,可以多喝水来去火,也可以喝一点柠檬水来去除火气。过量食用龙眼不仅会导致上火,还会影响到人体的脾胃功能,因为甜食会导致喛胃、吃东西没有胃口、消化不良、腹胀,有的时候还会出现腹泻。因此龙眼不适合多吃,尤其是秋季、冬季比较燥的时候,更容易上火,一定要控制好食用量。
吃柚子上火吗
吃柚子不会上火。柚子这种水果和橘子不同,它本身一般不太会引起我们上火,上火的表现主要是:嗓子疼、嗓子干、小便黄、口舌长疮,这样叫上火。上火是火邪、热邪对我们人体的影响。那么柚子本身偏酸、偏苦,它是一种能够去火的水果,但是就是因为它偏酸、偏苦,它对我们的脾胃功能是有很大影响的。吃多了这个胃里就会有一种往上顶的感觉,有的时候还会有反酸的感觉,因此吃柚子虽然能去火,也不适合多吃。柚子不会上火,橘子是会上火,大家一定要区分出来。同时柚子本身它这个皮很厚,不像橘子皮或者橙子皮可以泡水,很少有拿柚子皮泡水的,因此大家吃柚子的时候控制好量,不要让它引起我们的腹泻就好。
语音时长 01:34

2019-11-22

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喝咖啡会上火吗
喝咖啡不会上火。咖啡是都市青年人非常喜欢喝的一种饮料,很多人觉得喝咖啡提神,咖啡里面含咖啡因等,可以刺激患者的精神、神经,工作的时候,精神抖擞一点,但是喝咖啡,最常见的在医疗上的表现,会让人心慌,还有一点有一定的利尿的作用,喝完了咖啡,大家可能上厕所的次数会多,既然利尿,对于人体的水液代谢就会产生影响,喝咖啡之后有的人可能会叫渴,可能会多喝点水,甚至于有的人有一定的成瘾性,还会出现头疼的表现,因为上火是火邪、热邪或者燥邪所谓的一种统称,上火之后最常见的就是长口疮、口舌生疮、小便黄、小便疼等,喝咖啡是不会造成结果的,因此喝咖啡大家不用考虑上火的问题,而且咖啡也不适宜多喝,有的人喝咖啡有成瘾性,每天非喝不可,甚至于晚上睡不着觉还要喝咖啡,其实这样对人体本身是没有好作用的。每天喝上一杯没有问题,喝多了不适合日常的正常生活。
语音时长 01:45

2019-11-22

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龙眼吃多了会上火吗
一年四季当中都有很多不同的水果,可供人们选择食用。而龙眼就是很多人都喜欢的一种,但是龙眼吃多了是会导致上火的,最好在吃龙眼的时候,适量吃,不要吃太多。从而在平时购买龙眼食用的时候,一定要多加注意一些。
牛黄解毒片会影响肝脏吗
一般情况下,牛黄解毒片不会影响肝脏,但如果错误用药,可能会影响肝脏。具体内容如下:
提子上火吗
提子性平,适当的吃一些提子也不会让人上火,而且常吃提子,还可以抗贫血,预防心血管疾病,增强免疫力,抗衰老等。但是吃提子的时候也要注意,不可以一次性吃得太多,肠胃不好的人更要少吃提子,以免导致消化不良,吃提子时一定要清洗干净,减少农药残留。
午后潮热是什么意思
午后潮热是指在午后突然出现的体热,如同潮水一般,来去匆匆。常见于便秘、大便干结、腹部胀满、疼痛等有实热的人群,治疗手段以肠道疏通为主。如果是阴虚内热造成的,常表现为多汗、口干、咽干、腰膝酸软、头晕耳鸣等虚热的情况。
语音时长 02:04

2018-09-29

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牛肉汤上火吗
牛肉肉质鲜美大家都爱吃,经常出现在人们的饭桌上,但是牛肉是阳性的食物大家可知道,大部分的人都会有这样的想法吃牛肉肯定会上火的。有些人爱喝牛肉汤,那么,喝牛肉汤会上火吗?事实上频繁地喝牛肉汤是会上火的,同时牛肉的一些禁忌也要注意。