孕妇生产后出现背部等肌肉的酸痛，多考虑与背部肌肉损伤有关，可以用热敷、按摩或浸泡热水澡的方式来缓解；症状不缓解或持续加重，应及时就医。孕妇生产后出现背部肌肉酸痛的原因很多主要是怀孕后因为腹部的增大，身体的重心前移导致孕妇需要经常背肌用力支撑身体的平衡，导致出现肌肉劳损，韧带松弛引起腰背痛的表现，另外生产过程中的用力不当，也可能造成背肌的损伤而出现疼痛。孕妇生产后出现背痛可以选择按摩和局部热敷来缓解症状，也可以佩戴个腰围来保护下腰部，避免受凉和劳累，不要长时间的保持一种姿势，如果疼痛很厉害，应及时就医，可以在医生指导下考虑药物治疗。如果醒来后发现背部僵硬的话，那么在睡觉时可以试着把枕头或卷起来的毛巾垫在腿部正上方，这样可以减轻背部的疼痛与不适；如果疼痛较严重，请及时去医院就诊，查明原因；此外，还要注意适当休息，避免肌肉的过分劳动。

产后哺乳期一般是不能喝黄酒的。在产后喝黄酒有可能会造成体内出现湿热，往往会导致经络不通，有可能会出现乳汁淤积的表现，甚至会发展成为乳腺炎。产后喝黄酒会对婴儿产生不利的影响，由于黄酒内有酒精成分，可能会影响到婴儿的正常生长发育。在产后喝黄酒有可能会对子宫的恢复产生不良的影响，如果恶露较多，在喝黄酒后还可能会出现感染，造成严重的后果。在产后哺乳期是不建议喝黄酒的，往往会产生有一些不良的影响，会严重损伤妇女以及婴儿的身体健康。

一般情况下，产后42天进行盆底检查的时候，并不会出现明显的疼痛。产后42天从理论上，产妇的盆底功能基本会恢复正常，但是临床上有一部分的女性，由于产后的盆底功能不能够正常的恢复，因此一部分女性会出现张力性的尿失禁、子宫脱垂、阴道壁脱垂等妇科疾病，由于阴道松弛也会影响正常的夫妻生活。在检查盆底康复情况时候，临床上往往是通过两种方法来进行检测的：一种方法是使用专门的测量仪器来进行测量；另一种方法将测量仪器放入到女性阴道内，需要产妇用力主动的收缩阴道壁来进行检测，无论哪种采取检测的方法，检测过程中一般都不会产生明显的疼痛感。

产妇在坐月子期间是可以适量的吃蛋挞的，蛋挞主要是用面粉、鸡蛋为主要原料制作成的一种营养的食品，味道非常的甜美。吃了后可以有效的促进胃肠内的消化液的分泌，从而会增进食欲，加速胃肠道的蠕动，改善女性便秘的情况。而且蛋挞中富含有优质的蛋白质，氨基酸的含量是比较多的，可以改善人体抵抗力低下的情况，因为产妇在产后容易出现虚弱的情况，蛋挞可以有助于增强女性的体质，而且蛋挞中的维生素也可以缓解视疲劳，维生素e还可以抗氧化。蛋挞这种食物也容易被机体消化吸收。但是蛋挞由于富含有高热量，高蛋白，不太容易被机体所消化，所以在胃肠功能较差的人群中呢，是要避大量服用的，可以少食多餐。

生完宝宝后月经一般在产后6周左右恢复。但哺乳和未哺乳产妇来月经时间不一样。顺产产妇，一般在产后42天恢复月经；纯哺乳产妇，产后月经平均恢复时间为2到8个月，部分甚至超过一年；不哺乳产妇，一般在产后2个月来月经。一、顺产产妇，一般在产后42天恢复月经，但身体素质差、伴有并发症产妇，月经复潮会晚些；二、在影响月经复潮的几个因素中，哺乳及时间长短对月经恢复影响最大。哺乳期间，血液中较高泌乳素水平可抑制下丘脑-垂体-卵巢轴功能，导致雌孕激素分泌减少，形成暂时性闭经。纯哺乳产妇，月经复潮和排卵均会推迟。有的产妇在产后几个月来月经，甚至在产后一年才来月经。产后月经平均恢复时间为2到8个月，其中非母乳喂养产妇平均月经复潮时间最短，为2到4个月，纯母乳喂养产妇月经复潮时间最长，为2到9个月；不哺乳产妇，一般在产后2个月来月经。