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肩关节粘连怎么治疗

发布时间:2019-05-1054453次收听

语音内容:

肩关节粘连,其实最主要的还是需要患者自己活动来松解粘连,但是对于没有外界干预的情况下,可能已经粘连了,他自己活动会比较疼,这个时候需要辅助针灸治疗或者是按摩治疗,如果粘连比较严重,还会需要用比如小针刀,比如长圆针这些给它松解粘连。
如果针灸了以后,患者的疼痛会减轻,有利于他自己的活动,平时肩周炎的活动比较经典的动作,比如说爬墙,对着墙立着,然后两个手爬墙,每天高度要高一些,另外可以双手交叉,然后屈肘翻腕,掌心向上,做一个向上托举的动作。也可以抡一下胳膊,或者是用一侧的手去够对侧的肩膀后背,或者是做梳头的动作,都是有利于缓解粘连。需要坚持运动,不能因为受影响了就以后不运动了,这样粘连的情况会越来越重。

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膝关节痛是为什么
膝关节痛比较常见,因为膝关节是我们全身的承重关节,所以说它的损伤比较多。它比较常见的原因第一个就是膝关节的骨性关节炎,一般见于急性的损伤或者是慢性的劳损导致。第二个原因就是膝关节的髌骨软化症,也就是髌骨面受到慢性的磨损以后,导致髌骨的软骨的损伤、肿胀、破裂,继而发生股骨髁发生相同的病变,出现了髌骨软化,关节疼痛。第三个原因是膝关节里边有一个半月板,半月板的损伤也比较常见,尤其是对于青年人、青年男性来讲,在承受这种旋转外力的情况下,导致半月板撕裂损伤也是比较常见的,还有一个就是膝关节的滑膜炎,由于急性的损伤,慢性的劳损导致的滑膜的渗出增多,出现一种无菌性的炎症,也会导致关节的疼痛。
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全身关节痛是什么原因
全身关节痛的原因,比较常见的是风湿、类风湿关节炎,骨关节病关节滑膜炎和自身免疫系统疾病有关。一、风湿类风湿关节炎,常见于20到45岁的女性,发病时一般会有关节的肿胀、疼痛,呈对称性分布。二、骨性关节病,一般好发于40岁以上的人群,中老年人发病较多。其特点为坐久了站起来困难,或站久了坐下困难。三、关节滑膜炎,一般由于损伤或劳损引起。四、自身免疫系统疾病,如系统性红斑狼疮等,均可引起关节疼痛。五、除此之外,骨质疏松、痛风等均会引起关节疼痛。
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