胸部是指女性的乳房。一躺下来就平了是比较多见的，因为在平躺状态下，乳房的皮肤会向两侧自然的重力下垂。如果腺体相对较薄或乳腺较小，在平躺时乳腺会向两侧移动，进而显示胸部更平，是比较正常的生理反应，不需要特殊处理。女性乳房是非常重要的第二性征，其发育与激素水平及遗传因素相关，故对于发育期的女性，正常的脂肪存量对于胸部的外观非常重要。女性为了保持很好的胸部外观，除了饮食的控制调整外，可以通过训练胸肌来加强局部胸部的挺拔程度，对于改善乳房外观使胸部尤其是乳房保持挺拔状态非常有益。

乳腺结节一般还不是片状的，最为常见的乳腺结节还是圆形的或者是说椭圆形的。当然也有一些结节是一种扁片状的结节，实际并不太多见。乳腺结节在影像学上实际也有根据恶性度的风险有不同的分类，叫BI-RADS分类，是从0类到6类。分类越高，恶性的可能性是越大。一般来说，圆形或者是说椭圆形的结节都是良性的肿瘤，囊肿的可能性比较大。片状的结节更多的是增生结节可能性比较大。恶性的癌结节往往是呈一种蟹足样的生长，边界比较模糊、不清楚，而且向周围有一定的浸润的生长方式。当然，除了结节的形态之外，结节的弹性、硬度、周围有没有包膜，而且周围的血流是不是很丰富，结节内部的回声是不是均匀，这些都是帮助判断结节的良恶性风险的重要的参考指标。还包括结节合不合并有一些钙化，来综合判断结节的恶性风险，进而进行相应的临床处理。

乳腺囊肿是非常常见的良性病变，囊肿主要分为两种，一种是单纯性囊肿，另一种是积乳性囊肿。单纯性囊肿主要表现为囊壁里面是水样结构。对于积乳性囊肿，囊壁大多都是乳汁淤积造成局部包裹。为什么会产生乳腺囊肿，因为乳腺导管堵塞不畅，局部乳腺增生，从而产生包裹性结构。这些结构本身恶变的可能性不大，或者基本没有，而且诊断非常容易，通过B超、钼靶可以对乳腺囊肿有很好的诊断。因此一旦产生乳腺囊肿，患者并不需要特别担心，因为它是是良性结构。有些患者也可能伴发多发性囊肿，没有这些因素也伴有多发性囊肿。对于乳腺健康维护管理的问题，平时要注意生活健康合理，调节工作中的压力，保持良好的心态，同时不要过度应用乳腺保养的药物，或者食疗的问题。不论乳腺囊肿或者乳腺健康，都应该保持积极良好的生活状态。这些都是更好的方式。

良性的肿块大多都是表现为光滑、质地较软，容易推动，恶性肿块都是比较硬，边缘不光滑，不容易被推动，周围有黏连。乳腺肿瘤实际上主要分为良性和恶性。良性肿块和恶性肿瘤的区别：一、在年龄上良性肿块可以发生在各个年龄段，恶性肿瘤多发生在50岁左右，或者45岁到50岁之间这年龄段，发病的年龄相对比较晚。二、从肿块的性质上，也有些不同。三、最重要的方式还要通过影像学检查，如B超、钼靶，这些检查可以显示肿块的进一步的区别。从而通过这些特点再来判定是良性恶性。但是良性跟恶性最终的区别点，仍然是要通过穿刺来看病理结果。有些肿瘤通过以上的这些没有创伤的检查，并不能明确是良性恶性，需要通过穿刺来明确良性或者恶性，明确良性的恶性以后，再来决定下一步治疗情况。因此说良恶性的区别有很多，但是金标准仍然是要通过穿刺取出活检组织，通过处理以后，在病理上看一下到底是良性病变还是恶性病变。因此说最重要的判断良恶性的区别还是应该到专科医院进行就诊咨询。

乳腺囊肿是乳腺组织内充满液体的圆形或椭圆形的肿块，占乳腺肿块的25%，囊肿大小不等，数量也不等，可单发也可多发。单纯性乳腺囊肿主要是由于体内雌激素水平的变化，囊肿可能自然出现，囊液通常为淡黄色清亮液体。尤其在月经周期中，雌激素会促进囊肿形成。乳腺囊肿可发生在任何年龄，以35岁以上的女性中最为常见。绝经后，随着雌激素水平下降，囊肿通常停止形成或消失。但接受激素替代疗法的妇女可能仍然会出现囊肿。病理性因素可因肿瘤压迫，炎症，乳腺先天因素等因素导致乳管不通畅，乳汁淤积在乳管后，乳管破裂乳汁聚集在乳腺组织内形成积乳囊肿，囊液可为积聚的乳汁、脓液等。大多数乳腺囊肿是良性的，也不会增加患乳腺癌的风险。