哪些饮食可以改变老人夜尿频繁

随着年龄的增长，会发生很多烦恼。其中一个是老人晚上习惯小便，少的时候是两三次，多的时候是七八次，其实对老人的健康不利。面对这个问题，我们可以通过饮食来改善。接下来，我们来谈谈哪种饮食可以改变老人夜尿频繁的问题。

一、核桃炒韭菜

用核桃仁30克油炒，切割韭菜200克和虾肉混合，用盐调味料。可以补肾壮阳。

二、炖蚕蛹

取蚕蛹、核桃仁各25克、稠、党参各15克、白果(银杏)5张、生姜1张、炖。可以补充肺脾肾，缩小尿温暖腰部。

三、竹丝鸡汤

取乌鸡四分之一的去皮脂，用戟天盐水炒10克，用杜仲盐水炒15克(破坏杜仲胶有利于药材味道)，淮山15克，煮汤吃，补肾阳，温而不干燥。

四、猪肚汤

猪肚(膀胱)一个，莲子肉、芡实各20克，田七片6克或田七末3克，陈皮半片，煮汤或炖菜。补脾固肾，散瘀缩尿。

上面四个食物都是比较有效的针对老人夜尿频繁的问题给出的，但是因为食疗的效果是比较缓慢的，所以说我们要是采用上面的食疗方法我们就应该长期的服用的。