怎么判断男人性能力强不强？从这三方面检查入手

男人想要强大的性能力，也想通过强大的性能力征服女人，在女人面前展示男人的风格，但由于各种原因导致男人的性能力逐渐下降，有很多男人会通过自我感觉来判断性能力，但实际上自我感觉不能准确理解，想知道他们的性能力，可以从以下三个方面来判断。

怎样判断男人的性能力强不强？

1、性生活是否活跃

如果男性能够在性生活中占据主动地位，或者在被女性诱惑和戏弄时能够积极应对，这意味着他们的性能力是正常的。如果他们不能在女性或其他性刺激的诱惑下积极反映或不感兴趣，这意味着男性的性能力存在问题。

2、看生理反应

大多数男人都是好色的。他们中的大多数人用下半身思考问题。当他们看到身材好或漂亮的女人时，他们会有反应。这是最基本的性能力表现。如果在这种情况下没有正常的生理反应，则表明男性的性能力异常或下降。

3、看阴茎的勃起程度

阴茎的勃起程度也是男性性能力的表现。当受到性刺激时，如果能在短时间内快速勃起并发生性行为，则表明性能力正常。然而，如果大脑在性刺激下有性欲，但勃起速度较慢，甚至无法勃起，则可能存在勃起功能障碍。

发现性能力变弱该怎么办？

1、及时就医检查

性能力弱的原因有很多，包括生理性和病理性。因此，及时检查和消除病理原因，以防止疾病延迟而不加重，尤其是前列腺炎、附睾丸等男性疾病。

2、不要给自己太大的压力

在性生活中，如果压力太大，心理负担太重，不能全身心地投入，但也会导致性功能障碍。注意放松自己，不要总是考虑失败，你可以与伴侣沟通，选择适合彼此的性姿势，同时提高性欲，同时进行完美的性生活。

3、坚持锻炼

锻炼可以改善身体健康，锻炼肌肉，在性生活中不会因为无法忍受而提前射精，可以改善性功能，改善性能力下降现象。

温馨提示

男性的性能力可以从生殖系统的角度来判断，当发现性能力下降时，不要因为害羞或难以说话而不想去看医生。毕竟，性能力与他们自己的幸福有关。只有积极面对，采取积极措施，才能恢复正常的性能力。