晚上睡觉心慌出汗难以入眠

关键词: #睡觉
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晚上睡觉心慌出汗难以入眠,可能与睡前喝咖啡、饮浓茶有关,也有可能是植物神经紊乱、低血糖、甲状腺功能亢进症等因素有关。如果症状持续不缓解,建议患者及时就医,查明病因后,在医生的指导下选择合适的药物进行治疗。具体分析如下:
1、睡前喝咖啡、饮浓茶:睡前饮用咖啡或饮浓茶,或者是饮用了其它刺激性的饮品,比如酒,导致交感神经兴奋性增强,出现心动过快而有心慌的感觉。这种情况首先要避免睡前饮用咖啡、饮浓茶、饮酒等,睡前可以通过听舒缓的音乐,保持轻松、愉快的心态,睡前1小时不看手机,养成规律的睡眠习惯等,以此改善症状。
2、植物神经紊乱:受遗传因素或器质性疾病因素,或者是长期的精神紧张、长期心理压力过大、长期情绪起伏过大、精神刺激等,导致大脑高级神经中枢和神经系统的功能失调,进而出现头晕、头痛、失眠等神经系统受损的临床表现,同时还可能伴有恶心、呕吐、心慌、气短、胸闷等。可遵医嘱服用谷维素片、维生素B1片、维生素B6片、甲钴胺片等营养神经的药物治疗。
3、低血糖:当人体发生低血糖时会导致交感神经兴奋,会出现心慌、出汗等症状,还常伴有饥饿感。如果晚上睡觉时发生低血糖,可能会出现以上症状,导致难以入眠。这种情况可以吃块糖、甜点或喝杯含糖饮料,也可泡服葡萄糖粉剂,及时纠正低血糖,以此改善症状。
4、甲状腺功能亢进症:可能是自身免疫因素、情绪因素、生活环境以及饮食、遗传等因素,导致甲状腺激素分泌过多,进而心率增快、交感神经兴奋,患者可出现易激动、怕热、食欲亢进、烦躁、消瘦、心悸、气促,严重者会出现心律失常。患者可遵医嘱服用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片、盐酸普萘洛尔片等药物治疗。
除以上因素外,还有可能是心律失常、冠心病等导致的该症状。如果患者症状持续不缓解,建议及时就医,明确诊断后给予针对性的治疗。