去眼袋的几种方法

眼袋的形成主要是由眼睛疲劳引起的。眼袋的出现使人看起来老了，外表丑陋。出现眼袋时，需要选择适合自己的方法去除眼袋。推荐使用热毛巾敷眼睛、鸡蛋去眼袋、冷热水交替洗脸等简单有效的方法。

去眼袋的几种方法

1、将热毛巾涂在眼睛上，用热水浸泡毛巾，涂在眼睛上。要注意选择柔软的毛巾，水温不要太热。不那样的话，眼睛的皮肤会起皱。适度调节可促进眼部血液循环，减轻眼部浮肿。

2、早上起床时，眼睛经常肿胀。洗脸的时候可以煮鸡蛋，闭上眼睛，用鸡蛋在眼睛周围按摩。加快眼周肌肤血液循环，改善黑眼圈和眼袋。

3、交替使用冷热水洗脸，先用热水洗净污垢，热水温度应在35度左右，水温不宜过高，再用冷水反复交替清洗，可收紧眼部肌肤，改善皮肤弹性，改善眼袋松弛，促进血液循环。

如何预防眼袋

1、多吃胡萝卜，维生素e能滋养眼球和眼肌，维生素a也有这个作用。胡萝卜是增加维生素a摄入量的唯一选择，维持正常的上皮组织功能，改善眼袋。

2、多吃水果和蔬菜，蔬菜和水果可以说是非常合适的饮食方式，在护肤的同时，眼袋的缓和也有效果，所以一般多吃蔬菜和水果，不要吃咸刺激的食物。

3、经常喝菊花茶，有些成分对眼疲劳有很好的缓解作用。