L3左侧横突骨折不严重。这种骨折只是短时间内造成腰痛以及腰部活动受限，但不会影响腰椎稳定，恢复后也不会影响腰部的正常受力活动。

L3横突是腰3椎体向左右两侧延伸形成的结构，两侧各有一个，受到外伤容易发生骨折，不过这种骨折通常都不严重。单纯的L3左侧横突骨折会影响腰椎部位的稳定性，也不会造成腰椎管内脊髓损伤，对后期腰部正常的受力活动影响很小，整体来说并不严重。只是刚发生骨折时，左侧腰部会出现疼痛感，腰部无法正常屈伸，卧床休息3~4周后骨折断端会逐渐趋于稳定，疼痛也会逐渐减轻，可在佩戴腰围的情况下下地活动。

虽然L3左侧横突骨折本身并不严重，但这种骨折通常是外伤所致，会伴随局部软组织损伤。若局部软组织损伤严重，会影响恢复时间，因此早期要尽量卧床休息，同时还要遵医嘱定期复查。