尿失禁是一种较为常见的疾病，有时候患者在咳嗽、大笑时也会发生尿失禁现象，这难免会让人感到尴尬。那么尿失禁改怎么治疗呢，饮食调理很重要，下面推荐4款食疗偏方，希望对您有帮助。

1、山药甲鱼汤

【偏方】：山药15克，枸杞10克，甲鱼一只，生姜、盐、黄酒适量。甲鱼宰杀清洗干净后与山药、枸杞一同炖煮，熟后加入生姜、盐、黄酒调味即可。

【效果】：滋阴补肾，益气健脾。适用于阴虚体弱的尿失禁患者。

2、羊肉粳米粥

【偏方】：羊肉50克，豌豆100克，粳米200克，盐、味精、胡椒适量。羊肉洗净切成小块加豌豆、粳米及适量清水，用武火烧沸后，转用文火炖煮至熟烂，放入盐、味精、胡椒粉调味即可。

【效果】：补中益气，预防及治疗中气虚弱的尿

3、白果瘦肉汤

【偏方】如下：白果20克(银杏)，瘦猪肉4两;将20克白果研成面，与4两瘦猪肉放在一起加水煮。不放油盐等作料，大约20分钟煮熟。

【服法】：患者喝汤吃肉。每天一次。

4、乌梅泡水

【服法】：早晨起来，用45颗乌梅沏一缸子开水，渴了就喝，水完了再续，直到乌梅没味。第二天再泡新的。

【效果】：喝几天就好。有此毛病的朋友不防一试。

得了尿失禁，有些人碍于面子讳疾忌医，如果有这方面的问题可以尝试用上面这些偏方，解决这个难言之隐。