一般情况下，四肢麻木可能是姿势不良、多发性末梢神经炎、颈椎病等因素导致的，可通过一般治疗、药物治疗等方式进行改善。具体分析如下：

1、姿势不良：趴在桌子上睡觉、长时间保持一个姿势，会导致四肢血液循环不畅，影响神经和局部组织，从而出现麻木的症状。此时不需要特殊治疗，适当活动身体能改善症状。

2、多发性末梢神经炎：可能是内分泌功能异常、营养障碍、代谢感染等因素导致的，可表现为肢体麻木、针刺感等症状。患者可在医生的指导下使用加巴喷丁胶囊、维生素B1片等药物进行治疗。

3、颈椎病：一般是外伤、慢性劳损等因素导致的，颈椎神经根受压，会导致肢体感觉异常，表现为麻木、无力、酸痛等症状。患者可在医生的指导下使用盐酸乙哌立松片、萘普生钠片等药物进行治疗。

除以上常见的原因外，还可能是其他原因导致的，比如糖尿病、脑出血、脑梗死等，建议及时就医诊断。平时要适当锻炼，营养均衡饮食。