电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国)官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

怎么预防乳腺癌

发布时间:2019-04-1849075次浏览

想要预防乳腺癌,首先要注意改变不良的生活习惯,比如改变不良的饮食习惯,拒绝过量饮酒,避免过量喝咖啡等;还要注意保持合适的体重,选择合适的文胸,注意激素的应用等,都可以预防乳腺癌的出现。

乳腺癌是一种女性比较高发的疾病,如果采取手术治疗切除乳房,会导致女性身体残缺,所以有些女性宁愿采取保守治疗,但是保守治疗又会让癌细胞残留,容易出现癌细胞的再生、转移等,对患者的生存期造成很大的威胁,所以平时做好预防工作非常重要,那么,女性怎么预防乳腺癌呢?
  1、改变不良的饮食习惯
  女性平时要注意清淡饮食,不要吃高盐食物,尤其是月经来潮前一周更应该避免这类的食物,否则会导致乳房胀大,建议平时多吃一些谷类豆类,蔬菜,水果等食物。
  2、拒绝过量饮酒
  有些女性比较喜欢喝酒,这会让患乳腺癌的风险大大增加,所以为了预防这种疾病的出现,女性最好戒酒或者少喝酒。
  3、不要经常喝咖啡
  虽然咖啡可以提神,但是咖啡对身体健康会有一定的危害,尤其是咖啡中的咖啡因,黄嘌呤等会促使乳腺增生,而乳腺增生严重时又会导致乳腺癌的出现,所以想要预防乳腺癌,要注意减少喝咖啡的次数。
  4、保持合适体重
  如果女性体重超标,出现乳房肿痛的情况比正常人要多一些,患乳腺癌的几率也会更大一些,所以想要预防乳腺癌,就要注意减重,可以通过合理饮食和适当的运动减少身体中脂肪的堆积,让体重减轻。
  5、选择合适文胸
  如果女性的文胸太大,起不到对乳房的承托作用,就会导致乳房下垂,如果文胸太小,又会压迫到乳房,出现乳腺增生,乳腺癌等,所以想要预防乳腺癌就要注意穿合适的文胸。
  6、注意激素的应用
  虽然适当的补充一些雌激素,可以让自己显得更加的年轻、漂亮,但是滥用激素,有可能会导致乳腺癌的出现,所以想要预防乳腺癌一定要注意避免滥用激素。

相关推荐

乳腺癌细胞有什么细胞
乳腺癌细胞簇又称为乳腺癌细胞类型,把病的类型分为两大类,其一是非浸润性癌,其二是浸润癌。非浸润癌包括导管内癌和小叶原位癌,浸润性癌又分为浸润性非特殊类型和特殊类型癌,浸润性非特殊类型包括浸润性的导管癌和浸润性的小叶癌,浸润性特殊类型癌,包括乳头状癌、腺癌、小叶癌、副乳腺癌以及炎性乳腺癌。总体来说,乳腺癌的细胞簇类型有近20多种,所以治疗上除了病理,还要进一步结合临床的分期、分子分型,再进一步决定综合的治疗方案。
语音时长 01:01

2021-06-25

80090次收听

乳腺癌五年后还会复发吗
在临床上看到过10年多的,20年以后复发的乳腺癌,这是有的,但是非常罕见。乳腺癌5年之后复发率也会降低,但是这个是需要定期复查,在这之前要规范的治疗。规范的治疗就包括该手术的手术,该放疗的放疗,注意靶向内分泌的综合治疗。除了这之外,剩下的就是定期的复查,也就是所说的随访,随访的要求在手术之后的1-2年之内的是3个月复查一次,2-5年的建议三个月到半年复查一次,5年以后建议每年复查一次,这样就可以做到早发现、早诊断、早治疗,防止肿瘤进入到晚期治疗起来困难,而早期的肿瘤通过手术切除以及淋巴结清扫,有很大的几率可以痊愈。
语音时长 01:07

2021-06-25

73274次收听

02:20
胸有一块硬硬的正常吗
胸有一块硬硬的东西肯定不正常,要看是怎么发现的硬的东西,若自己用两个手抓捏自己乳房,发现里面硬硬的一块,可能是乳腺的组织,但是手放平,在胸部发现局部有一个硬硬的东西,要重视,可能乳房里面长了一个肿块,肿块触诊起来,会比正常的组织硬,有时候肿物可以随着手的触动而动,可能是乳腺里面长了一个乳腺的纤维腺瘤。另一种情况,摸着肿物非常的硬,和石头或者自己的鼻尖一样硬,而且边界摸得不是很清楚,甚至看着和皮肤有一点点粘连,推动的移动度不是很大,此时多考虑是不是有乳腺的恶性肿瘤的问题。
乳腺癌诊断标准
乳腺癌的诊断标准主要有如下三个方面:一、患者的临床表现乳腺生长快的无痛肿物。乳腺皮肤内陷、橘皮征、湿疹样等改变,乳头内陷、乳头溢液等。二、乳腺肿块的病理学检查结果,可以临床确诊乳腺癌。三、患者的各项辅助检查,主要包括乳腺癌原发灶的超声、钼靶等检查;腋窝、颈部等部位淋巴结超声、CT检查;胸腹部CT检查、骨扫描以及脑部MR检查评估转移情况,可以做出初步的临床分期。
语音时长 01:03

2021-04-09

97595次收听

怎么运动预防乳腺癌
职场白领因为生活压力过大,工作繁忙无暇运动,很容易得些妇科疾病,而乳腺疾病又是现代女性最常见疾病之一,运动有助于女性预防乳腺癌,建议女性能坚持每周运动5次。生命在于运动,的确,但运动除了可以帮助人们保持身体健康之外,还有预防疾病的功效,例如预防乳腺癌。
乳腺癌患者能怀孕吗
随着生活水平的提高;环境污染日益严重;人们的婚育、哺乳等因素的影响,乳腺癌的发病率逐渐上升,并且有年轻化的发展趋势。越来越多的年轻女性患上了乳腺癌,对于尚未生育的她们最关心的是:自己能不能要孩子呢?什么时候能够怀孕呢?
乳腺癌二期寿命是多长
乳腺癌是一种恶性肿瘤,女性朋友听了都会感到害怕,以为得了乳腺癌就像宣判了死刑一样,其实不然,乳腺癌也是可以治愈的,主要还得看你处在什么阶段,那么乳腺癌二期寿命是多长,下面就给大家简单的介绍一下。
什么是乳腺微创手术
乳腺微创手术是治疗乳腺良性肿瘤比较常用的方法。用微创旋切刀在乳房部位切一个三毫米的小口,然后把活检穿刺针置于肿瘤下方,通过负压吸引吸入肿瘤,用旋切刀将其切除。
乳腺癌术后放化疗可以同步进行吗
在理论上,乳腺癌患者可以同时接受化疗以及放疗。不过,医生通常建议患者现接受化疗,接着再接受放疗,否则很多患者的身体难以承受如此巨大的负荷。
乳腺癌术后饮食注意什么
乳腺癌术后饮食需注意以下几点:1、勿进食辛辣刺激食物、腌制、油炸、霉变及含酒精类食物,以及蜂王浆、胎盘等激素含量高的食物;2、多进食谷类等高纤维素、低脂肪低胆固醇类食物,鱼、虾等高优质蛋白,清淡饮食,多食新鲜水果蔬菜,注意营养均衡,增强自身抵抗力,尤其在术后促进切口愈合或放化疗后;3、可以喝点奶制品、蛋白粉、维生素等补充营养及微量元素;4、肥胖是乳腺癌复发和预后不良的危险因素,因此术后需合理膳食,控制总能量的摄入,适当体育锻炼,保持正常体重;5、晚期肿瘤的患者因恶病质一般通过口补充营养及能量常不足,可能需要进一步通过静脉补液、补充营养等支持治疗。乳腺癌术后饮食对于术后恢复及预防乳腺癌复发非常重要。
语音时长 01:35

2019-12-04

53177次收听

02:33
乳腺癌术后复发几率大吗
乳腺癌手术分为两种:第一种是乳房切除,第二种是乳房保留。同样病情的病人,如果患者主观有愿望,客观允许做保留乳房,可以尊重患者选择。但保留乳房的病人,乳腺癌复发几率比不保留乳房病人的复发几率大。乳腺癌术后可以从以下几方面预防复发:第一,手术范围要足够大,如果手术切缘不够,肯定会复发;第二,做完手术之后,要放射治疗,在手术原来病灶周围用X射线照射,因为X线不但有诊断作用,还有治疗作用。用X射线照周围可能残留的肿瘤细胞,目的是减少复发。治疗方式主要是局部治疗,还有全身治疗。全身治疗不仅可以减少复发,还可以减少远处转移目的。
哪些乳腺癌患者适合保乳手术
保乳手术顾名思义就是保留乳房的乳腺癌的手术,越早期就越容易保乳,肿瘤越小越适合保乳,因为保留乳房同时还要把肿瘤切干净,所以说保乳的基本原则就是把肿瘤切干净,同时保留我们可以接受的乳房的外形。切干净的前提是肿瘤尽可能小,乳房越大更容易保留正常的乳房外形,所以强调肿瘤和乳房的比例。保乳的治疗其实有两部分组成,第一部分是做手术,第二部分就是做手术以后的放疗,放疗是保乳很重要的组成部分,因为已经有大量的证据发现只做手术不做放疗,局部复发的风险是高的。做放疗就要具备放疗的条件,因为放疗是大约一个月左右的治疗,必须能承担才行,具备放疗的条件才行,再加上把肿瘤切干净保留正常乳房外观,具备这些因素以后,就可以考虑保乳。
语音时长 01:31

2018-09-14

57713次收听

02:01
乳腺癌筛查是做钼靶好还是做B超好
B超检查,是超声最常用的一种检查方法。在平时所说的超声,也就是指B超检查。B超检查和钼靶检查,是临床最常用的两种检查方法。作为筛查工具,如果40岁以上,推荐钼靶检查,并且还要根据患者的自身情况具体分析。如果病人体型偏瘦、乳房偏小,以超声为主,因为致密型的乳房超声看得更清楚。如果乳房相对体积大、乳房松弛、脂肪含量高,这种类型的乳房优先推荐做钼靶筛查,这是基本的原则。如果到50岁以上,就更推荐一年到两年接受一次钼靶的检查。因为超声没有创伤、没有辐射,对所有人群都适用,所以推荐超声检查为基础,每年检查一次。钼靶因为它对乳房敏感性的问题,乳房越致密,钼靶看的越不清楚。一般随着年龄的增大,乳房密度会逐渐下降,所以推荐老年人首选钼靶作为检查方法。
02:13
子宫癌和乳腺癌预防针是什么
对于子宫癌和乳腺癌,其实我国已经有很好的预防制度。除平时可以进行早期的筛查,在单位的体检中,也能被及时的发现。还有也可以进行自我诊断,用手摸一摸是否异常。再者如宫颈刮片检查,或者肿瘤标志物检查也能很好的发现。目前我国,对子宫癌和乳腺癌都有很好的预防措施,就是每年的免费体检。一般针对婚后的女性,只需要每年按时体检就可以,期间有不舒服的症状,随时可以去检查。对于未婚的女性,也可以接种宫颈癌疫苗。宫颈癌疫苗主要是针对人乳头瘤病毒感染,主要用于未婚女性的预防,因为宫颈癌最常见的诱因就是hpv高危。一般建议未婚女性接种疫苗,已婚妇女可每年定期体检,主要的体检项目是妇科常规检查,涂酸碘之后状况不好,可能会进行tct检查。国家免费政策的目的,是为减少子宫癌和乳腺癌等恶性肿瘤的发病率。
02:43
乳腺癌一定要化疗吗
大部分的乳腺癌不需要化疗,但有淋巴结转移、三阴性乳腺癌、HER-2阳性型需要进行化疗。但还有一些人群由于他的肿物较大,患者有保乳意愿也可以进行一部分化疗,乳腺肿物缩小,降低乳腺癌的分期,完成保乳手术,以上这些人群需要化疗。