乳晕发黑往往会给大部分女性带来自卑感，从而使得失去女人应该有的魅力，严重影响到夫妻之间的生活。 通常大家想到的就是通过激光手术来治疗。也可以通过按摩或者一些护肤品及食疗来改造下乳晕发黑这一现象。

伴随着现在的工作压力增大，随着年龄的增长黑色素沉淀，其次特别是在生完小孩之后乳晕发黑就会很明显，当出乳晕发黑这种情况的时候我们应该怎么办？下面我们就来详细的分析一下吧。
　　1、出现这种情况绝大部分的女性都会想到去美容院通过激光手术来改善乳晕发黑这一现象，通过激光手术来漂红乳晕，重回乳房如少女般娇美，市面上大大小小的美容院有很多价格也会有所不一样，但是通过用激光治疗的可以很好的改善这个问题，安全性还是可以的，也是不会产生其他的副作用的。做完激光治疗后一定要多注意休息， 在个人卫生上面也是比较有讲究的，衣服也不建议穿太过于紧身的，少量的做些运动也是可以的，但是不能太过激烈这样可以避免产生一些不必要的后患。
　　2、市面上也有一些乳霜，如果感觉乳晕发黑我们也通过这些含有红花漂红的乳霜加上按摩进行局部涂抹按摩，这样能够加快局部的血液循环，促进了黑色素的分解。这种方法效果也是比较显而易见的，同时色泽还是蛮自然的，选择的产品一定要那种不添加任何色素的，这样用起来也比较安全，同时还能是自己的乳晕恢复到如年轻少女般粉红的乳晕。
　　、乳晕发黑其实主要的还是自身的一个细胞老化，雌性荷尔蒙分泌，导致了乳头表面皮肤组织的一个黑色素沉淀，只要是到了性成熟期，乳头都会由自然色变成黑晕色，除了以上两种方法我们也可以通过服用维生素E及维生素C来淡化黑色素，从而改善乳晕发黑这个现象，但是这个是从内调理的，可能效果不是太显而易见，一定要坚持服用才能有显着的效果。