口臭多半是因为胃火过重，或是口腔细菌滋生导致，可通过食疗来缓解口臭的情况。经常口臭的人可以适量的饮用一些金银花茶、陈皮茶、菊花茶、竹叶茶等多种性质偏寒的茶叶，可以帮助清楚肠胃胃火，缓解口臭的症状。

如果人的身体里胃火非常严重的话，就会导致我们出现口臭的症状。口臭是一件很令人尴尬的事情，因为如果在公共场合，或是跟别人沟通的时候，口腔中出现难闻的异味，那么就会给人一种不好的直观感受。据说胃火重可饮用茶水改善，那么去口臭喝什么茶比较好呢？
　　一、金银花茶
　　金银花是一种性质寒凉，味道甘甜的中草药，这类药材适量使用，可以清楚身体胃热，并且没有任何副作用，不会伤害到胃部，非常适合胃火旺盛的患者使用。并且现在很多保健类饮品都会使用金银花来作为药物制作饮料，或是可以直接购买金银花茶叶进行冲泡，如果觉得味道不重，可添加一些蜂蜜或者是冰糖进行调味，但如果是脾胃虚寒或是气虚的患者禁止饮用金银花茶。
　　二、竹叶茶
　　竹叶茶是一种以特殊竹叶制作的一种茶叶，竹子本身属于禾本科类植物，用来烹制茶叶，具有很清香春和的味道，适量饮用可以起到清热利尿、解暑、消除胃火的作用。只需取适量的新鲜竹叶用水烹制即可，无需添加任何调味料。
　　三、麦冬茶
　　麦冬茶是祛除胃火效果最佳的茶叶之一，麦冬具有益胃生津、养阴润肺的功效，取适量的麦冬用温水冲泡后，再加入适量的开水，这样可以不损失麦冬主要的药性，能够保证药效更佳。另外麦冬的性质温和，还可以更众多的药物一起搭配冲泡，比如桑叶、绿茶等。
　　四、菊花茶
　　菊花茶是知名度较高的一种去胃火药茶，菊花的味道甘甜，略带苦涩感，性质比较温和，适量服用具有散风清热、解毒消炎的作用，可针对治疗口干、口臭等口腔疾病。
　　五、陈皮茶
　　陈皮其实就是橘子皮晒干以后的药物名称，虽然橘子食用过多容易上火，但是橘子皮反而具有很好的取货效果，因此用来泡茶，还可以健胃、理气、化痰，以及治疗口臭，并且保证口腔的味道清新没有异味。