电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国)官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

小腿肌肉萎缩怎么办

发布时间:2019-04-2859068次浏览

小腿肌肉萎缩的人,可以选择规范的运动康复治疗,按摩治疗,针灸治疗,药物治疗,低频中频电刺激等治疗方法缓解病情;还要注意保持乐观的情绪,合理饮食,预防感冒等,对于病情的缓解也有帮助。

小腿肌肉营养不良,经常不活动等,都可能会出现小腿肌肉萎缩的情况,当病情进一步加重时,不但患者会瘫痪在床,生活不能自理,甚至还会因为危及到周围神经,对生命构成非常大的威胁,所以出现小腿肌肉萎缩时,要注意及时治疗,那么,小腿肌肉萎缩怎么办呢?
  一、小腿肌肉萎缩的治疗
  1.运动治疗
  当小腿肌肉出现萎缩症状时,要进行正规的运动治疗,对患者的关节活动,肌张力等进行锻炼,尽量减少瘫痪的后遗症。不过要注意在前期运动时,强度不可以太大,要注意循序渐进,慢慢加大运动量。
  2.按摩治疗
  家属或者患者自己,经常对萎缩的肌肉进行按摩,就可以更好的促进,小腿的血液循环和新陈代谢,让萎缩的肌肉恢复感觉,缓解病情。
  3.针灸治疗
  患者也可以选择针灸治疗,通过穴位针灸舒筋活络,促进血液循环,对于病情也有一定的缓解作用。
  4.药物治疗
  这种疾病主要是肌肉营养不良导致的,所以可以应用一些营养神经的药物,如维生素b12,甲钴胺等,也可以促进萎缩症状的缓解。
  5.低频、中频电刺激
  使用电频刺激治疗仪,利用低强度的激光和脉冲光波,对小腿上的穴位进行刺激,促进小腿的血液循环,也能起到一定的缓解作用。
  二、小腿肌肉萎缩的自我调治
  1.保持乐观的情绪
  因为精神过于紧张,总是焦躁不安或者过于悲观等,会导致大脑的兴奋和抑制作用失衡,就会让肌肉萎缩的症状更加严重,所以已经出现肌肉萎缩时,一定要注意保持乐观愉快的情绪。
  2.合理饮食
  肌肉萎缩的人,应该多吃一些高蛋白、补气健脾的食物,为肌肉、骨骼提供营养,促进病情的恢复,比如山药,牛奶,蛋白,黄芪,白莲,百合,太子参等都可以常吃。
  3.预防感冒
  本来肌肉萎缩的人免疫力低下,如果在出现感冒,会导致病情加重,甚至出现肺部感染,治疗不及时,有可能还会危及到生命,所以患者平时一定要注意预防感冒。

相关推荐

老人腿没劲发软什么原因
老人一般情况下走路不如年轻人利索,这是正常现象,多半和人体机能减退有关,肌肉减少症是老年人腿无力的重要问题。对于老年人来说,要适当的增加户外活动,要锻炼腿部的肌肉,因为肌肉力量好了,器官的代谢,包括身体的机能,生活的质量才会有所提高。还要考虑老年人有没有一些代谢性疾病,如说老年性骨质疏松或长期卧床,或有其他的一些疾病,如脊髓压迫症、双腿的功能障碍或神经系统疾病,如帕金森等,这些都可以使肌肉力量减弱。
语音时长 02:26

2021-09-29

93795次收听

03:07
老人腿没劲发软怎么回事
老人一般情况下走路不如年轻人利索,这是正常现象,多半和人体机能减退有关,肌肉减少症是老年人腿无力的重要问题。对于老年人来说,要适当的增加户外活动,要锻炼腿部的肌肉,因为肌肉力量好了,器官的代谢,包括身体的机能,生活的质量才会有所提高。还要考虑老年人有没有一些代谢性疾病,如说老年性骨质疏松或长期卧床,或有其他的一些疾病,如脊髓压迫症、双腿的功能障碍或神经系统疾病,如帕金森等,这些都可以使肌肉力量减弱。
02:06
哑铃锻炼背部肌肉吗
哑铃可以锻炼背部的肌肉,哑铃操锻炼背部肌肉的方法有以下几种:一、俯身用哑铃做划船的动作。二、俯身做飞鸟的动作来增加背部肌肉的力量。三、在俯卧位的时候把哑铃下垂,然后再往上提,这也是有助于锻炼背部的肌肉。对于背部的锻炼,建议每周进行3次,隔天一次,每次锻炼2-3个动作,每个动作3-4组,10-20次每组。对于锻炼背部锻炼的初期,以哑铃划船动作为主,主要增加背部的厚度。到中级哑铃健身阶段,以哑铃俯身飞鸟动作为主,主要增加背部的宽度。
肌肉萎缩的日常保健
肌肉萎缩疾病的治疗方法上面,存在多种选择性,有很多种方面都可以用来有效治疗肌肉萎缩。但不论采用什么方法治疗肌肉萎缩,都存在治疗周期长的特点,这是由肌肉萎缩疾病所决定的。治疗肌肉萎缩是迫不得已的做法,患者做好肌肉萎缩的日常保健有助于病情
面部肌肉萎缩遗传
肌肉萎缩是指横纹肌营养障碍,肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小。病因主要有:神经源性肌萎缩、肌源性肌萎缩、废用性肌萎缩和其他原因性肌萎缩。那么,面部肌肉萎缩遗传吗?
肌肉萎缩有什么早期症状
我们的生活中存在这各种疾病,目前有种疾病经常出现在我们的生活中,那就是肌肉萎缩疾病了。这种疾病出现后患者们会有哪些症状表现呢?我们应该要对肌肉萎缩症状有所了解,下面我们就来了解下主要的肌肉萎缩症状表现有哪些。早期肌肉萎缩症状有:一侧的胸锁乳突肌萎缩
肌肉萎缩症有多大危害
很多人肌肉萎缩的危害都不了解,它是一种不可忽视的疾病,如果患者不及时的治疗就会酿成不可想象的后果,肌肉萎缩会导致周围神经受损,所以请大家一定要做好预防,避免疾病危害到您的健康,那么,肌肉萎缩症有多大危害呢
遗传性肌肉萎缩症状表现
遗传性肌肉萎缩这是一种常见疾病,相信大家都不陌生,可是你知道它有几种临床表现吗?我们经常看到的可能只是它的一种或者两种临床表现,其实一种疾病它的临床表现有好多种,下面就来介绍一下遗传性肌肉萎缩症状表现,希望对大家有所帮助
脊髓纵裂肌肉萎缩是怎么回事
脊髓纵裂肌肉萎缩是一种少见的先天性的畸形。脊髓被椎管内骨性纵隔分为两半,并产生脊髓压迫症状治疾病,其是由椎体向后生长之骨性的软骨或者是纤维的纵隔,将脊髓或终丝分成两半,其临床上多见于儿童,亦可致成年人可出现症状。症状有背部的皮肤异常、下肢的神经症状以及下肢的畸形等。其成人一般疼痛是主要的症状,神经症状都为进行性,包括膀胱以及直肠的功能等。随着病情的进展,脊髓纵裂可以导致多处的骨骼肌肉畸形,可以出现肌肉的萎缩,双下肢的不对称,出现马蹄内翻足等另外会导致肌肉力量的减弱,导致一些反射减弱或消失,导致二便功能的失禁等。总之脊髓纵裂可以导致下肢的肌肉萎缩以及肌无力等。
语音时长 01:34

2020-03-19

54658次收听

肌肉萎缩的原因
肌肉萎缩由肌肉本身疾患或神经系统功能障碍所致。肌肉萎缩是指横纹肌营养障碍,肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小。病因主要有:神经源性肌萎缩、肌源性肌萎缩、废用性肌萎缩和其他原因性肌萎缩。肌源性肌萎缩是由肌肉本身疾病,包括其他因素,如肩带或面肩肱型的肌营养不良患者,通过形态学检查证实为脊髓型肌萎缩。神经源性肌萎缩:常见的原因为废用、营养障碍、缺血和中毒。前角病变、神经根、神经丛、周围神经的病变等均可引起神经兴奋冲动的传导障碍,从而使部分肌纤维废用,产生废用性肌萎缩。运动神经元任何部位损害后,其末梢部位释放的乙酰胆碱减少,交感神经营养作用减弱而致肌萎缩。失用性萎缩常见于颅脑损伤后长期卧床,具体缺乏主动或被动运动。骨折以后石膏固定,只是肌肉得不到活动,而引起肌肉萎缩。
语音时长 01:44

2020-01-07

59748次收听

肌肉萎缩怎么办
骨折后石膏固定,或者粉碎性骨折固定时间过长致使肌肉得不到活动,引起肌肉萎缩,可以通过肌肉锻炼恢复,达到正常水平。神经源性肌萎缩,需要对萎缩肌肉进行主动或被动运动。肌肉萎缩指横纹肌营养障碍,肌肉纤维变细甚至消失等导致肌肉体积缩小,多由肌肉本身疾患或神经系统功能障碍所致。病因主要有神经源性肌萎缩、肌源性肌萎缩、废用性肌萎缩和其他原因性肌萎缩。神经源性肌萎缩:常见原因为废用、营养障碍、缺血和中毒。前角病变、神经根、神经丛、周围神经病变等均可引起神经兴奋冲动传导障碍,从而使部分肌纤维废用,产生废用性肌萎缩。通过主动或被动运动,虽不能使肌肉恢复,但可以延缓肌肉萎缩。尤其是脑梗、脑出血病人,一定要每天进行康复锻炼,避免肌肉萎缩。
语音时长 01:31

2020-01-07

57320次收听

肌肉拉伤怎么治疗
肌肉拉伤时并不确定是否有肌腱损伤,肌肉止点的撕脱性骨折或其他组织损伤,可立即冰敷并用健侧的手拖住患侧。,去医院骨科明确诊断。如果确认是肌肉拉伤并无其他组织损伤,则可以按照肌肉损伤治疗。肌肉拉伤治疗是分阶段的,早期是指伤后48小时之内,先休息制动、冰敷、局部加压以及抬高患肢,这期间不适合做按摩和理疗,否则会加重出血和组织渗出,导致肿胀加重症状加重。第二是伤后48小时到一周,这属于中期,这期间可以进行一些其他的物理治疗,包括局部的热敷和微波治疗等。后期是伤后一周到三周或者时间更长,这时候可以在保护下逐步恢复性锻炼,但是一定要掌握一个原则,叫遇痛而止,否则就会加重损伤情况,不利于肌肉拉伤的恢复。
语音时长 01:30

2020-01-07

58975次收听

02:23
骨折后肌肉萎缩怎么办
骨折6到8周长好了运动起来,肌肉、骨头的萎缩自然能恢复过来,早期的功能锻炼是防止肌肉萎缩的最好的办法。通常情况下骨折属于废用性萎缩,因为骨折以后需要固定6到8周,这期间肌肉是很少运动,很少收缩的,所以自然会萎缩。等骨折愈合了,运动起来,肌肉萎缩自然就消失了。其实,骨折后不仅是肌肉萎缩,甚至骨头也会萎缩,整个腿或者手上肢都会变细的,但是骨折6到8周长好了运动起来了,肌肉、骨头的萎缩自然能恢复过来。早期的功能锻炼是防止肌肉萎缩的最好的办法,骨折彻底长上、愈合,是预防肌肉萎缩的前提条件。
02:36
手上肌肉萎缩怎么办
首先要明确手上肌肉萎缩的原因,如果神经性的,需要把压迫的神经或者损伤的神经恢复起来。如是骨折引起,愈合后进行功能锻炼可以恢复。首先要明确手上肌肉萎缩的原因,除单纯骨折引起肌肉萎缩,常见还有神经损伤引起骨肌肉萎缩,比如尺神经桡神经或者正中神经损伤,相应支配的肌肉就会萎缩起来,甚至是臂丛神经牵拉、颈椎病、头部问题,神经受到影响,导致相应部位的手前臂肌肉的萎缩。找出病因才能针对性解决萎缩的问题,如果神经性的,需要把压迫的神经或者损伤的神经恢复起来,肌肉萎缩自然就会恢复。如是骨折引起,愈合之后进行功能锻炼,肌肉萎缩自然可以恢复的。
02:37
小腿肌肉萎缩是什么原因引起的
常见原因是骨折影响了肌肉本身或骨组织,也可能局部疾病导致神经受刺激引起萎缩。小腿肌肉萎缩可能小腿骨折、小腿胫腓骨骨折、膝关节外伤、大腿骨折,因为废用不活动就可能出现肌肉的萎缩。还有一种情况,支配小腿肌肉的神经受到了影响。比如腰间盘突出、腰椎管狭窄、坐骨神经痛、梨状肌综合症等等,导致支配小腿肌肉的神经受到了影响,就会引起萎缩,甚至是肌肉都没了。