如果想要预防股骨头坏死，首先就要加强自我的保护意识，尽量的不要进行过强的负重行动，另外还要少些喝酒，防止酒精代谢物损伤我们的关节骨头。还有在发现其他关节骨头疾病的时候，应该及时的进行治疗，治疗股骨头坏死可采取药物治疗和电刺激等多种方式。

股骨头坏死这个问题是很多运动员会关注的一个问题，但是其实对于我们普通人来说也应该要多注意这个疾病。因为股骨头坏死在近年来的发病率越来越高，甚至复发率也逐年增长。如果是造成股骨头坏死，很多时候都是由于我们在平时没有合理保护自己导致的。那么，股骨头坏死的治疗方法有哪些呢？
　　一、股骨头坏死的治疗方式
　　1.限制负重
　　如果出现股骨头坏死，首先就是要进行绝对的卧床休息，进行再进行一些负重行动，减少股骨头的压力，这样才能够让股骨头的血管进行修复再生，更好的治疗股骨头坏死。
　　2.药物治疗
　　在早期股骨头坏死的患者其实是可以通过药物治疗进行缓解这种症状，并且还能够进一步的预防股骨头坏死病情加重。
　　3.电刺激
　　电刺激也是治疗股骨头坏死的一种很好的方法，不过具体的电刺激的刺激大小以及刺激时间应该要在进一步的确认以及根据病情进行确定。
　　二、如何预防股骨头坏死
　　1.加强自我保护意识
　　无论是在平时行走的过程中，还是在运动的情况下，应该要小心脚下，防止摔倒，并且在运动之前要做好热身运动，保护髋部，要在身体微微发热并且四肢灵活的情况下再进行运动。另外，尽量不要勉强自己，减少一些负重行动，避免髋部扭伤。
　　2.减少喝酒
　　在平时生活中，尽量的减少酗酒的不良习惯，这样可以清除酒精残留在体内的化学毒性，减少组织吸收的可能性，防止股骨头坏死。另外，如果在患有一些疾病的时候，应该尽量避免吃一些激素药物，防止药物残留造成对骨头的刺激，引起股骨头坏死的问题。
　　3.及时治疗
　　如果在运动或者是生活中受到一些关节损伤等等问题，应该要及时去医院进行治疗，防止拖着病情，导致股骨头出现坏死的问题。