脚后跟出现干裂和蜕皮的情况，会让人觉得非常的痛苦，同时也会觉得影响个人的形象，其实在日常生活中需要做好日常的脚部护理工作，比较严重的患者还应该要选择药物的方法来应对，当然还应该要多多的按摩和做好基础的护理工作。

生活中大多数的女子都非常注重自己的肌肤呵护，尤其是到了炎热的夏季，穿凉鞋和拖鞋的时间比较多，如果出现了脚后跟干裂蜕皮的情况，肯定会影响到个人的形象与气质，应该要注意选择对的方法来处理，否则情况会越来越糟糕，那么脚后跟干裂脱皮怎么办？
　　做好日常护理
　　有的女性可能会花很多的时间和精力在脸部肌肤的护理上面，其实任何一处肌肤的护理都不应该被落下，如果脚后跟出现了干裂蜕皮的情况，那么可能是因为，在生活中缺少补水的工作，那么应该要适当的做一些补水方面的措施。建议每天晚上都用温热的开水来泡一泡自己的脚，然后处理掉有破损的地方，然后适当的涂抹一些湿润的产品。
　　当脚后跟出现干裂和蜕皮的情况，千万不要穿一些比较小的鞋子，应该尽量穿一些比较舒适的鞋子，这样才不会让伤口被碰到，自然可以减少你的疼痛感。一般在日常生活中还应该要注意饮食的清淡，别吃一些辛辣的食物，可以用一些精华油来进行逐步的按摩，涂抹在开裂的地方也有较好的修复作用。
　　脚后跟出现干裂的情况并不少见，其实很多女性都可以提前预防这方面的工作，我们应该花一些时间和精力在脚部肌肤的健康和美丽上，这样就能够大大降低这方面问题的出现概率。
　　药物治疗
　　脚后跟干裂的情况可能是一些疾病引起的，还伴有蜕皮的症状，可能会让你有疼痛的感觉，此时我们可以在医生的指导下选择一些药膏，也可以适当的补充一些维生素e和维生素a，这对这些症状的环节都有很大的帮助。