鹿茸是现在非常受欢迎的一个养生滋补药材，它可以起到的功效是比较多的，比如可以壮阳补肾和强筋骨；当然它的作用也是非常丰富的，可以改善阳痿，可以治疗宫寒不孕等等；此外鹿茸的食用方法也是非常简单的，可以用来直接煲汤，当然用于疾病的话应该在医生的指导下进行。

鹿茸是一种非常名贵的滋补品，也属于一种名贵的中药材，还有丰富的磷脂和糖脂，以及其他的一些营养成分，而其中的氨基酸就超过了50％以上，所以它的营养价值非常高，它的养生功效也非常好，接下来一起来了解鹿茸的功效与作用及食用方法。
　　1、鹿茸的功效与作用
　　鹿茸是一个出现很久的药材，在很多的经典医书里面都可以看到它的信息，目前对它的认识度和利用率有了很大程度的提升。谈到鹿茸的功效，或许很多人都有一些了解，其中的一个功效是壮阳补肾，还有一个功效是强筋健骨，另外，鹿茸还可以发挥出益精血的功效。
　　现在医学对鹿茸有了深入的研究，自然也有了更多的发现，男性朋友在生活中出现阳痿滑精的情况，可以通过吃鹿茸来得到调理的作用；如果在生活中出现了眩晕耳鸣耳聋的情况，那么也可以通过吃鹿茸来改善；有的朋友可能会出现宫寒不孕的现象，那么女子也可以通过吃鹿茸来得到不错的调理作用；有的人可能经常会觉得非常怕冷，也觉得非常容易出现腰椎疼痛的情况，那么适当的吃鹿茸都有很好的改善调理作用。
　　2、鹿茸的食用方法
　　鹿茸是一种名贵的药材，一般用于疾病的治疗，需要在医生的指导下和其他的药材配合使用，具体的配方和比例与患者的病情有很大的关系，具体的可以咨询相关的医生。如果想要用鹿茸来养生的话，那么可以直接用鹿茸片来煲汤，在煲各种汤的过程中都可以加入一些鹿茸片，就能够起到较好的养生作用。