宫寒是常见女性疾病，很多女性都出现过宫寒问题，可以通过饮食的方法来调节，宫寒不好好治疗会导致不孕的情况出现，要做好饮食调理工作，做好保暖措施，还可以每天快步走，吃一些乌鸡煮益母草，这样可以解决宫寒问题。

不孕是大家非常了解的一种疾病，很多女性也有宫寒的问题，宫寒通过中药及饮食调理就能慢慢恢复，但是宫寒会导致不孕吗？下面就来看一下。
　　一、宫寒会导致不孕吗
　　宫寒主要就是指子宫寒冷，对于生育方面造成影响，没有办法让受精卵很好地着床，流产的几率就会增高，所以宫寒是会导致不孕不育出现的，应该使用正确的方式好好改善。
　　二、宫寒的治疗
　　女性一定不能贪凉，即便是在炎热的夏季，也需要吃一些温性食物，像寒凉性的瓜果冷饮要避免，食物刚刚从冰箱里面拿出来，就不能吃，最好先放一会儿，多吃一些花生，枣，核桃，鹿角胶，阿胶来补血，还可以吃一些当归羊肉汤来调理。
　　有宫寒问题的人保暖措施一定要做到位，炎热的夏季很多人会长时间待在空调房间里面，这样就不好，应该适时到户外走动一下，让毛孔接触到自然的气息，身体里面的寒气自然也就可以散发出来，不要坐冰凉的椅子，避免受寒。
　　平时缺乏锻炼的人出现宫寒的几率就会比较高，所以应该让自己动起来，让体质得到调节改善，快步走就是一种很好的方法，可以在鹅卵石上面走，对脚部的穴位经络造成刺激，血液循环的速度就会变快，身体变得更加温暖。
　　宫寒可以通过食疗来缓解，需要准备生姜，续断，当归，生姜汁，醋，益母草以及乌鸡，先把益母草准备好，放进鸡肚子里面，用一些清汤来煮或者用酒送服，可以把药渣烘干以后碾成粉末，然后再加入姜末，续断以及当归制作成药丸，每天需要服用三次，早中晚各服用一次，就能达到很好的调节宫寒作用。