高蛋白过敏怎么办
如果出现了高蛋白过敏,可以先应用抗过敏的药物缓解不适症状,并且注意远离过敏原,必要时进行脱敏治疗;平时要注意合理饮食,可以适当的吃一些米面、果蔬等碳水化合物类食物,避免吃鱼虾等高蛋白的食物。
有些人只要一吃鸡蛋,鱼虾之类含蛋白质丰富的食物,就会出现恶心,呕吐,皮肤瘙痒,头痛等不适的症状,这应该是出现了高蛋白过敏问题,当过敏反应严重时可能会诱发哮喘,出现痴呆、高血压等疾病,那么,高蛋白过敏怎么办呢?
一、应用抗过敏的药物
因为高蛋白过敏严重时可能会让人诱发哮喘等疾病,所以一发现自己因为吃了高蛋白的食物,导致皮肤出现瘙痒难耐等过敏反应时,可以在医生指导下应用抗组胺类的药物抗过敏,常用的药物包括扑尔敏,西利替嗪,可以缓解过敏反应。
二、远离过敏原
高蛋白过敏主要是因为吃了蛋白质含量高的食物导致的,所以一旦出现这种过敏反应,就要注意远离高蛋白的食物,最好能暂时完全停止食用,防止再出现过敏。停食三年以后可以进行试吃,此时可能就不再过敏了,因为身体中也一直都在降解,此时可能已经把过敏原的抗体降解了。
三、脱敏治疗
如果对高蛋白过敏的问题比较严重,可以选择脱敏疗法,这样就可以避免因为吃了高蛋白食物出现过敏反应了,比如如果对鸡蛋过敏,可以先把鸡蛋稀释到1000倍以上,先少吃一点,没有过敏反应出现时,慢慢的增加食量,过几周或几个月的脱敏治疗后,吃这种食物就不会出现过敏反应了。
四、合理饮食
1.宜吃的食物
如果对高蛋白过敏,可以吃一些碳水化合物类的食物,比如米,面,水果,蔬菜等,这样的食物中含蛋白低,一般不会出现过敏反应。
2.忌口食物
由于对高蛋白过敏,所以蛋白质含量丰富的食物都属于忌口食物,比如牛奶,鸡蛋,肉类,水产品,肉类等含蛋白比较高,这些食物在没有脱敏治疗前最好避免食用。
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