电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国)官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

尿酸偏高的原因及如何食疗

发布时间:2019-06-0657286次浏览

尿酸应该要维持在平衡的状态,否则可能会给大家带来比较严重的影响,引起尿酸偏高的原因有食物因素或者疾病因素。尿酸患者应该在生活中多吃一些碱性的食物或者药材来缓解尿酸偏高的情况,比较常见的有三七和茄子,当然患者在生活中应该要尽量避免酒精饮品。

尿液的检查是很常见的项目,很多疾病的检测都需要通过这个检查来确定病情,有的人在检查过后发现尿酸偏高,其实应该要知道其中的原因,还应该要知道一些具体的改善方式,那么尿酸偏高的原因有哪些?尿酸偏高如何食疗?
  尿酸偏高的原因
  引起尿酸偏高的原因是比较多的,其中不要忽视了食物的因素。许多朋友在生活中一次性吃了很多的海鲜,或者一些其他的物质,就会容易导致体内的尿酸水平偏高,这样的情况只需要多喝水就能够慢慢的降下来。有的人可能是因为内部出现了一些问题,可能是出现了一些嘌呤代谢增加的疾病状况,比如红细胞增多症或者骨髓增生性疾病等等,这种情况需要马上到医院进行检查,根据实际的情况来进行处理。
  尿酸偏高的食疗
  尿酸偏高的朋友应该要多吃一些碱性的食物,因为当体内的尿酸成分过高的时候,可以通过吃一些碱性的食物来起到综合的作用,其中山药和木耳这些食物中就含有比较多的碱性成分,经常吃的话可以维持尿酸的平衡,其次还可以多吃大米和小米。
  尿酸偏高的朋友在生活中不要喝酒精相关的饮品,尤其是一些浓度比较高的酒要少吃,因为这样才能够维持人体内的酸碱平衡,不会因为酒精的作用而导致尿酸的进一步提升。
  尿酸偏高的朋友在生活中可以多吃三七,三七的吃法比较多,可以用开水冲泡三七粉末或者用三七泡茶,其实在生活中烹饪食物的时候也可以加入适量的疝气可以让味道更加的美味,也可以降低尿酸的水平。
  尿酸偏高的朋友可以在生活中适当的多吃一些茄子,茄子也是碱性的食物,可以达到酸碱中和的作用,当然在选择的时候尽量要选择紫皮茄子,因为这种类型的茄子中的营养元素是最多的,建议用清淡的方式来进行烹饪,尽量避免油炸和放入过多的盐分。

相关推荐

02:23
博糖宜素降尿酸效果怎么样
博糖宜素具有良好的降尿酸效果,是针对高尿酸痛风患者的保健食品。博糖宜素是由芹菜籽、姜黄、乳香、荨麻叶、姜根、蒲公英、黑胡椒、辣根的提取物及非变性二型胶原蛋白制成,这些药物都具有一定的降尿酸、缓解疼痛的效果,经临床验证可有效改善高尿酸的问题。除降低尿酸外,博糖宜素可以改善肾功能,而尿酸主要经过肾脏排出。博糖宜素既能改善高尿酸,又能促进尿酸排泄,标本兼治,形成良性循环。且博糖宜素来源于天然药物,具有良好的安全性,可长期服用。
02:47
脚大拇指旁有个硬疙瘩是什么情况
如果是脚拇指旁有个硬结,最常见的情况有以下的几种:第一是痛风,在临床上可看到,大拇指旁有硬结,或其他的组织,包括踝关节,大的关节旁边会有一些硬结,有些病人在发作时会有疼痛、红肿的情况。第二是腱鞘囊肿,其一般不会有炎症的表现,因为其是一种较厚的纤维组织,可能就在拇指旁边会有一个硬结,质地还较硬,界线较清楚,按压时会有压痛。另外,还有其他的一些少见的情况,比如大拇指旁有个硬疙瘩,可能是感染的情况,或各种原因引起的皮肤的,或皮下组织的感染,导致的局部的硬结。
痛风疾病有什么危害
生活治疗的不断提高,人们的身体健康状况却是在不断的下降,特别是人到中年,抵抗力开始减弱,各种疾病就会随之而来了,痛风是非常常见的中老年人疾病之一,治疗痛风是一条非常漫长的路,下面我们就了解一下痛风疾病有什么危害吧
痛风石患者手术前应做哪些准备
痛风石的形成是由于痛风长期高尿酸血症,尿酸钠沉积在各组织器官而形成结石,应尽早通过手术取石.然而,由于痛风石的特殊性,需在手术前进行相应的准备工作,不可盲目行事.
痛风急性发作期症状
痛风是现在很常见的一种疾病,这种疾病给患者的生活带来很大的影响,针对这种疾病根据调查目前还有很多人不是很了解,那么痛风急性发作期症状是什么样的呢?下面我们就来一起了解一下吧,相信对大家会有所帮助的。
如何预防老年痛风
痛风是由于长期尿酸增高,尿酸形成晶体引起的一种急性关节病,尿酸增高可由尿酸生成过多或尿酸排泄减少所致,也可以既有生成过多,也有排泄减少,两者共同所致。因此,预防痛风可以从减少尿酸生成和增加尿酸排泄这两方面着手。这其中也可以分为非药物治疗和药物治疗。第一方面,非药物治疗方面,要保持理想的体重,减肥,适当的运动。另外在饮食方面,要吃低嘌呤饮食,把嘌呤饮食分成避免摄入的、限制摄入的和鼓励摄入的。避免食用的包括动物内脏、甲壳类、浓肉汤和肉汁,以及酒;限制食用的包括红肉,牛肉、羊肉、猪肉或者海鲜,还有含果糖和蔗糖的食品,还有酒;鼓励食用的食品,包括脱脂或低脂奶、鸡蛋、新鲜蔬菜,还有就是谷物,比如说粗粮、豆类,还有要多饮水,也可以饮茶、咖啡都可以。每天的饮水量至少不少于两升。第二方面,还有在用药物方面,尽量不用降低尿酸排泄的药物,比如说酒精、阿司匹林、青霉素、吡嗪酰胺、乙胺丁醇、利尿剂等等。有些药物是可以干扰尿酸的排泄的。如果上述措施无效,因为上述措施我们知道不分时间、地点,对每个人都适用,只要你采用这些措施对降尿酸都有好处。如果经过这样的措施没有效果,那么我们再用药物治疗,药物治疗有两大类,一类是减少尿酸生成的药物,就是别嘌呤醇、。另一类是促进尿酸排泄的药物,苯溴马隆。如果我们选择药物,可能要到风湿科找大夫,让大夫给你找一个比较合适的药。第三方面,因为老年人其他的病也比较多,比如说有高血压的、糖尿病的、肾脏病的、心脏病的,如果把这些病控制好,控制的适当,对预防痛风发作也有帮助。
语音时长 03:07

2020-09-01

60381次收听

痛风可以喝酸奶吗
大家可能都认为酸奶是酸性的,而痛风是因为尿酸过高,在关节或肾脏的沉积导致,是不是因为两个酸就不能喝酸奶,其实并不是这样。因为酸奶喝起来是酸的,它的酸度确实比一般的牛奶强,但是人体内有一个很强大的缓冲系统,不管吃了酸性还是碱性食物,到了体内后,体内都可以通过强大的缓冲系统,把它给综合到身体的正常pH值内。身体的正常pH值是偏弱碱性的环境,pH值在7.35~7.45之间,别小看这个很窄的pH值环境,这其实是身体最好的一个工作状态,不管是喝了酸奶、醋,或其他酸的物质,到了体内其实都不会看到太大的影响,而且酸奶对人体是非常好的一个营养物质,它含有大量的蛋白质,所以痛风患者不仅可以喝酸奶,而且还可以任意的喝酸奶,包括很多酸性的食物,或者是尝起来味道酸,或者它在体内会代谢成酸性食物也好,其实对于痛风的影响都非常小。反而是大量的饮水以及正确的生活方式,包括必要的时候吃一些降尿酸的药物,对痛风非常有帮助。
语音时长 01:37

2020-07-28

59837次收听

01:43
痛风症状的早期表现
痛风的早期表现较轻时,有些病人可能并没有意识到患有痛风病,直到查体时才发现自己的血尿酸的值高。因为,痛风早期症状较轻时,疼痛并不是很明显,例如发生在大脚趾、手指等关节的疼痛,所以,容易忽视病情。早期表现严重时,主要是关节的红肿疼痛,特别是在饱餐,吃火锅、海鲜、内脏、喝啤酒、白酒后的夜间,容易出现刀割样的剧烈疼痛感,而且这种疼痛用一般药物无法止疼。所以,出现关节疼痛时,要及时到医院去就诊,尽早诊断是否患有痛风或高尿酸血症,及时干预治疗,缓解痛风的发作。
痛风症状是什么
痛风的症状包括关节红肿疼痛、发生肾部疾病和尿酸盐结晶沉积、心脑血管疾病。一、患者会突然出现某一个关节的红肿热痛,具有突发性,而且疼痛进展的非常快,在短期内可以达到疼痛的高峰值,是一种极度的疼痛,而且进展非常快。关节的局部会很热、很肿;而且往往是出现单一一个关节表现,是一个典型的痛风的症状;这种症状有一个可以自行缓解的特点,即使没有给予特殊的治疗,在七天或者十天之内,就可以好转,这也是痛风性关节炎和其它关节炎比如类风湿关节炎进行鉴别的主要方面,但是一般不鼓励患者去忍受这种疼痛,可以通过药物治疗来帮助缓解。二、痛风可以累及到肾脏,比如出现肾结石的表现在临床上也很多见,甚至影响肾功能,导致肾功能衰竭、尿毒症,甚至引起死亡。三、患者可以出现其它部位的尿酸盐结晶的沉积,比如耳廓的部位,关节皮下的地方。如果做超声可以发现这种关节内或者皮下有尿酸盐结晶的沉积,这是比较常见的临床表现。四、痛风的病人高尿酸也是心脑血管病的高危因素,患者比较容易合并高血压、高血脂、高血糖,甚至出现心血管疾病,比如心肌梗死、脑血管疾病、脑梗、脑出血等等,也会累及到这些心血管系统。
语音时长 02:22

2019-08-19

64535次收听

02:25
什么是痛风
痛风是由于血中尿酸增高,造成尿酸在关节中析出形成结晶,引发关节炎形成痛风。痛风患者首先会出现无症状高尿酸血症,如果不及时治疗,患者会出现临床痛风发作,临床表现为突发的、急性发作的单关节炎症。痛风引起的关节炎最常见的部位是远端足趾关节,其它关节比如踝关节、膝关节,属于急性单关节炎;痛风发作时,关节会出现红肿热痛,而且疼痛难忍、剧烈,需要较强的抗炎止痛药才能控制。所以,痛风是一个代谢病,是过高尿酸引起关节结晶而形成,主要分成临床的无症状期、高尿酸血症期、痛风期、慢性痛风期。
脚痛风怎么办
脚出现痛风的情况可能会影响到正常的先兆,也有可能让你无法安心的享受当下的生活和专心的做好当下的工作,所以一定要马上选择对的方法来进行改善和治疗,首先在发作期间应该要坐下来好好的休息一下,同时可以大量的喝水,其次在生活中应该要注意食物的选择,疼痛加剧的现象下可以使用一些止痛药物,当然在日常生活中还应该要坚持正确用药。
嘌呤对身体有什么危害
嘌呤是一种含氮碱性物质,是人体生命过程中必需的营养物质之一。如果摄入过多的嘌呤,会对身体产生一定的危害,包括肝脏损伤、泌尿系统结石、痛风等。
如何治疗痛风效果最好
治疗痛风需要用药治疗,同时做好预防。痛风治疗分两步,急性痛风先要缓解症状、减少疼痛、减少关节的症状。现在治疗有三种药,具体如下:一、秋水仙碱,遵医嘱小剂量使用,基本上能解决问题,副作用小,能止疼。二、非甾体药,即消炎止疼药,比如芬必得、布洛芬、扶他林、消炎痛等。三、用激素打针,但一般用的较少,除非患者其他的脏器都没有问题。真正引起痛风的是高尿酸血症,所以还要防止复发,防止其他并发症,需要解决高尿酸问题,避免受累或者有吃饭不注意。比如肾有问题,要治疗高尿酸有三种药:别嘌呤醇、和苯溴马隆。
语音时长 01:56

2018-09-21

54866次收听

02:23
怎样预防痛风
对于痛风这种疾病来说,其幕后推手是尿酸。如果想要很好的预防痛风疾病的发生,就需要控制血液里面尿酸的含量。患有尿酸高这种疾病的病人,其体内尿酸是处在超饱和的状态下,如果发生环境的改变,就会沉淀变成结晶,沉积在关节部位,就会容易引发关节的疼痛。所以,尿酸高实际上,是处在一种超饱和的状态。对于患有痛风的病人来说,需要控制日常的饮食,不要暴食暴饮;如果患者要想真正解决急性痛风,就得把尿酸降下来;如果想要降尿酸,就需要靠患者对自己日常的饮食,进行控制。不要喝酒,少吃肉,少吃海鲜。另外,如果患者通过控制饮食,效果不好。就需要依靠药物,对患有痛风的病人进行治疗。现在,常用的治疗痛风的药物有别嘌呤醇、以及苯溴马隆。
痛风是怎样的
痛风全称痛风性关节炎,具有来得急,去得快、早期不易被发觉、且疼痛剧烈等显著特点。痛风时刻威胁着患者的身体健康,不仅为患者生活带来很大的影响,严重时可危及心脑、肾等重要器官,甚至可以引发尿毒症威胁生命。
语音时长 01:26

2018-04-26

56159次收听