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幻听症怎么办

发布时间:2019-06-1257563次浏览

幻听症其实也就是听觉出现了问题而导致的一种疾病,这也就可能会出现假性的声音,所以说是心理疾病的一种,需要尽快的接受治疗,幻听症在治疗的过程中有很多不一样的方法,可以选择心理治疗,也可以逐渐的缓解抑郁症或者是通过按摩耳朵的一种方式也都是比较不错的。

幻听本身也就是听觉器官出现了明显的幻想现象,这本身也就是精神病人最为常见的一种症状,可能就是精神分裂症,那么在这个过程中往往就可以听到一些假性的声音,其实这些声音可能就是存在于他们的脑海中,此时大家也很想要知道幻听症怎么办呢?
  一、支持心理治疗
  它也被称为支持疗法,这意味着在实施医疗护理的过程中,医生还有护士对患者的心理状态,就应该进行全面的解说,也应该给予相应的安慰,如此就能够快速的消除不良的情绪,让患者能够长时间的处于最佳的心理状态中,可以确保疾病顺利的控制。
  二、缓解抑郁症
  抑郁症的心理治疗主要用于治疗成人抑郁症的急性发作,旨在缓解抑郁症症状,改善抑郁症患者的一些社会问题,抑郁症患者常见的人际问题有四个方面:异常的悲伤反应、人际冲突、角色转换困难、人际沟通缺乏。
  三、运动治疗
  运动能帮助我们增强体质,也能有效地驱散身体的负能量,通过运动来缓解幻觉,不仅简单,而且能增强患者的体质。
  四、按摩双耳
  双手握紧空拳,用拇指和食指上下按摩耳廓,直至耳廓充血发热。拉下耳垂。用拇指和食指握住耳垂,从轻到重一次拉15到20次。食指放在耳朵前面,拇指放在耳朵后面,沿着耳根向上推,每次40到50次。推背感耳热,面部、头部也会有发热感。拉起耳朵,用右手绕着头部向上拉左耳廓20次,然后用同样的方法向上拉右耳廓20次。
  五、药物治疗
  如果幻听症的现象比较严重,其实也可以通过药物的一种方式来达到治疗的效果,其实在选择药物治疗的过程中相对来说效果也是比较好的,但是任何一种药物都有可能会存在着副作用,所以说在生活中本身就应该引起重视。

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幻听怎么治
幻听的出现,大部分都是因为听觉器官的异常,所以需要尽快的选择正确的治疗,在治疗时有很多方法,首先应该选择心理性治疗,然后也应该缓解抑郁症,同时可以选择运动性治疗,适当性的按摩耳朵,然后再选择药物性治疗等方法。
幻嗅的症状
幻嗅最常见症状表现是会闻到各种特殊的气味,比如说尸体腐烂的味道、化学物品烧焦的味道。患者还会做出掩鼻的动作,有时还会拒绝进食。幻嗅也容易使患者的情绪发生改变,比如闻到难闻的气味会变得特别害怕或者是气愤。除此之外,幻嗅也有可能会引起一些消化系统症状。
幻听症表现
幻听症患者经常能听到别人在议论自己,议论内容大都是负面的,比如说批评和讽刺。还有一些患者会听到命令的声音,命令的内容大多是去做一些不好的事情。有些幻听症患者会听到别人争论或者是听到非言语性的声音。另外,幻听症还可出现思维鸣响。
幻听自愈方法
幻听是虚幻的听觉体验,产生与心理因素、身体疾病、药物作用、精神疾病等因素有关,可以分为一过性幻听和慢性幻听,慢性持续性幻听是精神分裂症以及其他心理疾病的常见症状,康复痊愈需要药物治疗联合心理治疗,自我调整对于幻听是有着积极的作用和意义,大多数幻听都无法自愈。自我调节的方法有:1、积极配合医生的药物治疗,这很关键,按时服药,定期门诊复查。学会接纳幻听,带着幻听生活、学习和工作,时常告诉自己幻听到的内容是假的,就像自己在做梦一样,梦都是假的,不必太在意,学会转移注意力。2、合理的安排作息时间。使生活、学习、工作有规律的进行,保持好充足的睡眠。当感到工作压力很大,压得自己喘不过气来时,可以把工作适当的放一放,轻松的休息一下,听一听舒缓的音乐,转移注意力,放松自己的身体。3、及时宣泄,找人倾诉。当被负面的情绪所占据时,可以大声地喊出来或哭出来,勇于向亲友倾诉,在他们的劝慰和开导下,不良情绪便会慢慢消失。4、适当的体育锻炼。运动有助于放松自己的身体,保持充足的精力,缓解来自工作的的各种压力,再繁忙的工作,也应抽出一部分的时间进行适当的体育锻炼,运动也不必太过于激烈,让自己精疲力竭,最好在户外阳光下进行,如果条件不允许,也可以进行室内的瑜伽运动。5、保持好良好的心态,正确对待生活中的得与失,不要把目标定的太高,量力而行,及时的调整,正视自己的精力,凡事不要勉强,把所有事情尽量进行全面安排,分清轻重缓急。同时,要正确、客观地评价自己,对自己的期望值不要过高。讲究方法,寻求支持。6、保持好亲密温暖的人际关系,良好的人际交往可以有更好的团队配合,更高效的完成工作,同时良好的工作和家庭氛围有助于缓解压力,调节情绪,更好的投入到工作和生活中。
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幻听一般会听到什么
幻听是一种虚幻的听觉体验,即患者听到了并不存在的声音。幻听是精神科临床最常见的幻觉,患者听到声音可以是单调的,也可以是复杂的;可以是言语性的,如评沦、赞扬、辱骂、斥责或命令等,也可以是非言语性的,如机器轰鸣声、流水声、鸟叫声等。其中,言语性幻听最常见,幻听的声音可以直接与患者对话,也可以是以患者作为第三者听到他人的对话。幻听的内容通常与患者有关且多对患者不利,如对患者的言行评头论足、议论患者的人品,命令患者做一些危险的事情等。议论性幻听、命令性幻听、评论性幻听是精神分裂症的常见症状。
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单一的症状幻听是精分吗
仅出现单一的症状幻听不一定是精分,严重的抑郁症、双相情感障碍、癔症等,也是有可能会出现幻听症状的,当出现幻听的症状时,需要尽快向专业的精神科大夫寻求帮助。精神分裂症大部分病人属慢性起病,如学生学习成绩明显下降、丧失工作的积极性,工作能力下降、对人冷淡,待人疏远,兴趣丧失,对家人亲情丧失、不知关心照顾家人,生活懒散,言语离奇,有时令人费解,敏感多疑,性格明显改变、常伴有明显行为异常。部分病例可急性起病,表现为突然兴奋、冲动,言语凌乱,行为紊乱,幻觉和妄想。因而,精神分裂可能出现幻听的症状。但出现幻听不一定是精神分裂症。因为除了精神分裂症,抑郁症等情感障碍也会出现幻听,吸毒也会导致幻听,一些躯体疾病诱发精神障碍时,也会出现幻听,如甲状腺功能异常伴发的精神障碍等。所以,单一的症状幻听不一定是精分。
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幻听能听到什么内容
幻听是一种虚幻的听觉体验,即患者听到了并不存在的声音。幻听是精神科临床最常见的幻觉之一,患者听到声音可以是单调的,也可以是复杂的;可以是言语性的,如评沦、赞扬、辱骂、斥责或命令患者等,也可以是非言语性的,如机器轰鸣声、流水声、鸟叫声等。其中,言语性幻听最常见,幻听的声音可以直接与患者对话,也可以是以患者作为第三者听到他人的对话。幻听的内容通常与患者有关且大多对患者不利,如对患者的言行评头论足、议论患者的人品,命令患者做一些危险的事情等。议论性幻听、命令性幻听、评论性幻听是精神分裂症的常见症状。幻听则主要通过抗精神病药物治疗、心理治疗等方法治疗。临床上治疗幻听的药物效果比较好的有奥氮平、氨磺必利、布南色林、氯氮平,氯氮平可能是最有效的药物,不过因为副作用比较多,目前不是首选药物。
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有幻听如何心理暗示不受影响
有幻听首先解除对幻听症状的紧张和害怕;其次是个性重新塑造;再次是“带着幻听症状,顺其自然”,平时更要去做有价值、有意义、富有建设性的活动。1、解除对幻听症状的紧张和害怕,对幻听症状要采取不理、不怕、不对抗的态度,一定要顺其自然,这是打破恐惧焦虑恶性循环的关键。2、个性重新塑造,改变不良人格结构,树立起自信,培养良好的心理素质,形成积极、乐观、勇敢的思维方式,而绝不是一心一意地企图立刻消除症状。3、“带着幻听症状,顺其自然”,幻听症状要完全消失比较困难,患者和家属要接受幻听症状,带着症状去生活学习工作,顺其自然,为所当为,接纳幻听症状,不要对抗幻听症状,建议及时转移注意力,幻听症状会慢慢好转。“顺其自然”不光是在幻听症状到来时要“为所当为”,在平时更要去做有价值、有意义、富于建设性的活动。这包括树立目标,有所追求,增长学识,提高才干,建立起真正的自信。积极地生活,培养广泛的兴趣,观察、发掘、体验生活中美好的事物,不逃避困难,正确对待挫折,培养自己解决问题的能力。
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