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贫血有什么危害

发布时间:2019-06-1362404次浏览

当我们长期挑食、营养不良的时候就会导致我们贫血。当贫血之后给我们带来的危害也是非常多的,需要我们引起重视。贫血会导致我们的皮肤和粘膜变得苍白,导致我们疲倦无力,引发脑供血不足,还会导致我们的心肺受损,会严重的危害到我们的健康。

在日常生活中,一旦发现自己贫血的时候,一定要及时有效的进行调理和治疗。以免严重之后威胁到我们正常的工作和生活。那么,贫血有什么危害呢?下面就让我们一起来了解一下。
  皮肤及粘膜苍白
  贫血具有导致我们皮肤和粘膜变得苍白的危害。当我们贫血的时候,我们的皮肤就会变得比较苍白,嘴唇、手心也会发白。这是因为贫血的时候,流到我们身体各处的血液就会变少,所以就会出现这种症状。这时候我们的口腔黏膜也会变得苍白,这是因为黏膜部位的毛细血管比较多,当贫血的时候,就没有足够的血液就会变得苍白。
  疲倦无力
  贫血还具有导致我们疲倦无力,提不起精神的危害。当我们贫血的时候,流到我们身体各处的血液就会变得更少。这时候就没有办法维持我们正常的运动,就会导致我们出现疲倦无力,提不起精神的样子。严重的时候还会引起我们突然昏倒的危害。
  脑供血不足
  贫血还具有引发脑供血不足的危害。当贫血的时候,心脏流到我们大脑的血液也会变少,这时候就会导致脑部供血不足。这时候我们就会出现智力衰退、丧失意识、嘴巴变歪、流口水的症状。还会导致我们的嘴巴、舌头、脸部发麻。会严重的危害到我们的生命。
  心肺受损
  贫血还具有引起我们心肺受损的危害。当贫血的时候,我们心脏的血液就会变少,这时候就会出现一些心脏疾病,比如心绞痛、心悸、心梗等。这时候也会导致我们的肺部受损,这时候我们就会出现呼吸困难,头晕等症状。尤其是身体素质比较差的人群,更加容易出现这种症状。

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贫血从生理学的角度来看就是血红蛋白减少,主要是体内相应的代偿机制降低了。贫血会导致心率、呼吸的加快。贫血会导致脏器营养不良如肾营养不良、胃营养不良,临床上就会出现一系列的症状了。若轻度贫血,病人可能会表现为乏力,容易疲劳、不想吃饭这样的症状;若到了中度或重度的贫血的时候,病人就会出现心慌、心悸,会出现失眠,会出现倦怠,特别的倦怠乏力。若血色素低于80克以下,病人可能会出现比如说突然的晕倒、突然的昏迷这样的症状;对于重度贫血的时候,要积极的进行治疗,防止危及生命。所以,实际上贫血的时候是根据内脏营养不同,表现了各个脏器营养不良、营养不足而相应的症状,每一个人表现的症状是不一样的。
贫血吃哪些
贫血吃什么?贫血的患者日常饮食中应注意调配,尽量做到食物的多样化。在贫血期间,如服用铁剂时,不要喝茶,以免妨碍铁的吸收。多吃富含优质蛋白质的食物,如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类。多吃富含维生素C的食物,新鲜的水果和绿色蔬菜,如酸枣、杏、橘子、山楂、西红柿、苦瓜、生菜、青笋等。维生素C有参与造血,促进铁吸收利用的功能。多吃富含铁的食物,鸡肝、猪肝、牛羊肾脏、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、黑木耳、黄豆、蘑菇、红糖、油菜、芹菜等。铁是构成血液的主要成分,缺铁性的贫血者较为常见。
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