龟头炎如果不是很严重，主要是要保持局部的清洁，主要目的是要把包皮内板，也称之为包皮垢及时用清水或生理盐水清洗。但是也不能过多强调生盐水的药效清洗，用盐水或生理盐水，因为盐水买的是无菌的，这样在清洗的时候可能会更加清洁，但并不是因为里边有盐或氯化钠，就能起到杀菌灭菌作用。另外如果配置的盐水浓度较高，还有一定刺激性。所以盐水尤其生理盐水可以用，但不是必需的。

龟头有点发白并不能说明就得了艾滋病，不能排除有龟头炎或者珍珠疹的可能。可以去正规医院抽血化验HIV抗体，一般可以排除有没有艾滋。如果确定没有艾滋病，可以用消炎洗液进行阴茎的冲洗，注意个人卫生。龟头发白不是艾滋病的典型表现，建议高危之后90天，去疾控中心做抽血化验艾滋病检查，就算是没有艾滋病的表现，也需要去做，因为携带者不发作。艾滋病早期以全身症状为主，如低热、乏力、感冒样症状等表现。阴茎龟头有时会有有红疹、白斑、阴茎灼热感等症状。描述的症状考虑有龟头炎或者珍珠疹的可能，一般没有大碍。注意平时避免不洁性生活，经常清洗即可，必要时去医院检查治疗。

龟头炎是很常见的疾病。它主要表现为龟头痒或者包皮发痒，有的甚至疼痛，渗出物增多，有的包皮垢增多。龟头炎的主要原因跟包皮长肯定有密切关系的，因为包皮长细菌、真菌容易在里面繁殖，繁殖多了会损伤组织，引起炎症，引起化脓性感染，反复发作。如果得了龟头炎，要做到：要注意清洁，用高锰酸钾或者硼酸粉每天都洗。如果比较明显，有的要用点抗菌素，甚至抹点抗真菌的药物，如克霉唑、达克宁霜等等都可以外用抹一点。如果包皮长，要把包皮环切，因为包皮不切掉，包皮龟头炎会反复发作，它就不容易好。龟头炎是常见的病，它也是可以治的，关键要找对原因。对症治疗，效果才好。

龟头痒首先要到当地正规医院皮肤科或者男科，泌尿外科就诊。查体看龟头有没有红肿，渗出，分泌物，脱屑情况，看有没有炎症过敏或者其他异常。龟头炎感染原因不同，患病程度不同，所以选择的治疗方法会不同。龟头炎分为急性浅表性龟头炎、环状溃烂性龟头炎、念珠菌性龟头炎、浆细胞性龟头炎、滴虫性龟头炎等。首先需要明确诊断，主要依据临床表现，结合病原学和病理检查，如念珠菌感染引起者，病变部位取材直接镜检和培养可找到念珠菌；阿米巴原虫引起者，取分泌物做涂片检查，可找到阿米巴原虫；浆细胞性龟头炎病理改变具有诊断价值。必要时应夫妻同治，根据病原体和药物敏感性试验选用针对性的药物治，可以达到根治，包皮过长反复发作者，应在炎症消退后进行手术治疗。

包皮龟头炎与多种因素有关，可分为感染性因素和非感染性因素。正常情况下包皮囊内可寄生大量的细菌、酵母菌和螺旋体。而在局部或全身抵抗力减弱时，这些微生物可成为致病原体。非感染性因素有尿液，碱性物质，如清洁剂、洗涤剂、肥皂等外来物质，如避孕套的刺激、摩擦和创伤。包皮过长又清洁不够，导致包皮垢堆积等，都可能造成对龟头包皮黏膜的损害，加重各种病原菌的感染，从而会导致龟头炎的发生。所以平时在日常生活中应该注意个人的卫生。及时清洗，保持局部的清洁干净，才能避免龟头炎这种疾患。