谷草转氨酶突然上升，很有可能是肝脏功能受损导致的，因为肝脏功能受损的时候，转氨酶就会进入到血液中，所以在进行血液检查的时候，会发现转氨酶升高；当心脏受损时也会有类似症状；剧烈运动或作息不规律的话，会引起暂时性偏高。

谷草转氨酶是临床上很常见的一种检查指标，当这个指标偏高的时候，就说明身体有异常。但是引起谷草转氨酶高的原因，不仅仅是内脏疾病导致的，生活习惯不健康也有可能诱发暂时性的偏高，出现偏高最好及时查明原因，那么谷草转氨酶高是怎么回事？
　　一、谷草转氨酶高是怎么回事
　　谷草转氨酶一般是用来检查内脏的，所以这个数值偏高，很有可能是内脏损伤引起的，比如说较为严重的肝脏疾病。除了肝脏疾病以外，心脏疾病也可能导致谷草转氨酶高，比如说心肌梗死和心肌炎，就会引起这种变化。
　　除了这些因素之外，身体有急性的软组织挫伤，或者是在检查前做了剧烈运动，饮食和作息不是很规律的话，谷草转氨酶也会出现暂时性的升高。
　　二、谷草转氨酶高要注意什么
　　1.注意休息
　　谷草转氨酶升高，一般和身体过度劳累也有一定的关系，所以出现这种症状之后，一定要注意休息。平时不可以熬夜，每天要保持足够的睡眠时间才行，工作和学习的时候，要注意劳逸结合，不要让自己一直处于一个高强度的工作状态。
　　2.戒烟戒酒
　　这种症状还和内脏有问题，有一定的关系，所以这个时候最好戒烟戒酒。烟酒会严重损伤内脏功能，尤其是酒精会伤害肝脏，这样会进一步导致谷草转氨酶升高。
　　3.不要发火
　　情绪经常比较激动的话，也会引起谷草转氨酶突然上升。注意平时一定要保持平和的情绪状态，最好不要发火。发火的话，身体的肝脏也会受到影响，会导致肝功能进一步下降，这样就不利于身体康复。
　　4.定期复查
　　谷草转氨酶高可能是暂时的，也有可能反复发作，所以出现这种症状之后，最好定期去医院复查，根据具体恢复状况来调整治疗方案。